La presión arterial puede parecer una preocupación insignificante para los adolescentes , pero incluso los adolescentes pueden desarrollar hipertensión y otros problemas asociados con la presión arterial . La presión arterial alta puede ser una señal de lo que vendrá para su hijo , y si se detecta a tiempo puede reducir su riesgo de sufrir problemas de salud posteriores. Un rango normal

El rango normal de presión arterial para los adolescentes es la misma que para los adultos , sólo ligeramente inferior. Un adulto sano suele tener una presión arterial de 120/80 . Los adolescentes deben tener aproximadamente la misma con un rango típico de 100/60 a 145/95 . Cuanto más joven es el niño, menor será la presión debe ser . La presión arterial en 120/80 debe ser revisado por un médico .
Hipertensión en la subida

En 2004 , investigadores de la Universidad de Tulane y el Instituto Nacional del Corazón , los Pulmones y la Sangre Instituto encontró que la presión arterial adolescente ha ido en aumento desde 1988, la presión sistólica , o el número de la parte superior , se ha incrementado en 1.2 mm y la presión diastólica , o el número inferior, ha aumentado 4.3 mm . El investigador señaló que la tasa promedio de la presión arterial se levantó con el mismo ímpetu que la tasa de obesidad promedio .

Razones para la presión arterial alta

La obesidad es un común causa de la presión arterial alta en los adolescentes , pero no es el único. El estrés, la falta de sueño y una dieta pobre puede causar hipertensión . Para algunos niños , la hipertensión es simplemente en sus genes .

Complicaciones

La presión arterial alta a una edad temprana pueden ser un indicativo de muchas complicaciones de salud problemático después. Un aumento de la presión arterial aumenta en gran medida el riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular. La aterosclerosis (endurecimiento de las arterias ) , insuficiencia renal , pérdida de la visión y la diabetes son algunas más de las complicaciones posteriores.
Mantener una presión arterial saludable

Para tener en cuenta que a pesar de que su hijo pudo haber tenido una lectura alta una vez, esto no significa que tenga hipertensión. Tome muchas lecturas con el tiempo y la tasa de la media con la norma. Pídale a su médico a hacer un diagnóstico
.

Si su hijo tiene hipertensión , hay precauciones que puede ayudarle a tomar para conseguir la presión de volver a la normalidad . El ejercicio regular , una dieta saludable y el peso ( por su altura) , y técnicas desestresante hará maravillas para la presión arterial y la salud en general . Hable con su hijo sobre los riesgos de fumar y beber, ya que estas actividades pueden aumentar la presión arterial .