Máscaras de ojos son eficaces para bloquear la luz . También son ligeros y portátiles que los hacen fácil de viajar. Máscaras de ojos , sin embargo , también puede ser muy incómodo . Es importante darse una vuelta en la búsqueda de una máscara para dormir para asegurarse de que el que usted elija le quede bien y es algo que se podía dormir cómodamente con . Block Out la Red Light
Máscaras de ojos hacen que dormir durante el día más fácil.

El mejor beneficio de una máscara para dormir es que bloquea casi toda la luz para que tu cuerpo a obtener un sueño más relajante. Tener una máscara para dormir que bloquea la luz en su área de dormir le ayudará a dormir mejor - especialmente si usted trabaja el turno de noche y hacer la mayor parte de su sueño durante el día
Pulse sobre las pestañas .
máscaras para dormir
puede ser incómodo cuando presionan sobre sus pestañas.

Algunas máscaras del sueño tienen menos de diseños deseables. Ellos pueden presionar las pestañas , lo cual es muy incómodo. Las alternativas a esta son ya sea para comprar una máscara para dormir más caro que tiene un mejor diseño o dejar de usar una máscara para dormir por completo.
Ayudar a mantener maquillaje sobre Fresh
El uso de un máscara para dormir puede ayudar a mantener fresco el maquillaje.

uso de una máscara de ojos para dormir puede ayudar a mantener el maquillaje fresco cuando usted tiene un lugar para estar pronto después de despertarse . Durante el sueño , el maquillaje a menudo se unta y manchada cuando se frota la cara contra la almohada mientras se gira en la cama. La máscara del sueño cubre sus ojos para evitar que el roce de ellos mientras usted está durmiendo.
Deja Use líneas en la cara

Algunas máscaras del sueño tienen bandas elásticas para mantenerlas alrededor de la cabeza . Estas bandas elásticas pueden dejar líneas de desgaste en los lados de su cara si están apretados. Si las bandas no son lo suficientemente apretado, sin embargo , a continuación, la máscara para dormir se moverá alrededor wile usted está durmiendo y podría desprenderse. Hay diferentes tipos de máscaras de sueño que son ajustables para evitar este problema, por lo que es importante pensar en cómo la máscara para dormir encajará cuando usted está haciendo compras para uno.
Oversleeping

Asegúrese de establecer un reloj despertador cuando se lleva una máscara para los ojos para asegurarse de que no se queda dormido .

Su cuerpo tiene una necesidad natural de despertar y empezar el día cuando el sol está alto . Cuando se lleva una máscara para dormir para bloquear la luz es más fácil quedarse dormido . Asegúrese de establecer un reloj despertador - su reloj interno puede ser arrojado fuera por la máscara de ojo

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