Cómo reducir los riesgos del embarazo no deseado

Aunque en última instancia, no quiero tener hijos , si no estás en un punto en su vida que usted está listo para un embarazo , usted querrá una o más formas de control de la natalidad confiable para minimizar las posibilidades de un embarazo no deseado . La única manera de eliminar el riesgo es no tener relaciones sexuales , pero si eso no es una opción realista ni conveniente para usted, usted puede tomar las siguientes medidas para asegurarse de que el riesgo de embarazo es tan bajo como sea posible. Cosas que necesitará
píldoras anticonceptivas u otro dispositivo de control de la natalidad indicación de su médico
condones
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programar una cita con su médico para discutir métodos anticonceptivos recetados . Usted tendrá la máxima protección contra el embarazo si usted elige una de las muchas formas hormonales de control de natalidad --- como las píldoras anticonceptivas , los parches, el dispositivo intrauterino Mirena (DIU ) y otros --- o un DIU de cobre . El uso de cualquiera de estas opciones será más del 99 por ciento de efectividad en la prevención de embarazos no deseados.
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Utilice su forma elegida de control de la natalidad consistente y siga las instrucciones de uso exactamente según lo recomendado por su médico. Por ejemplo, si usted está tomando pastillas anticonceptivas , asegúrese de tomarlos a la misma hora todos los días y tener cuidado de no saltarse un día . Si está utilizando un diafragma, úselo cada vez que tenga relaciones sexuales y dejar en su lugar por la cantidad recomendada de tiempo después. Todas las formas de control de la natalidad tendrán su máxima eficacia posible cuando se usa como se indica.
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Utilice condones femeninos o masculinos cada vez que tenga relaciones sexuales como una forma adicional de control natal , sobre todo si han dejado de tomar una o más píldoras anticonceptivas durante el mes. También puede utilizar geles o espumas espermicidas antes de la penetración para reducir aún más las posibilidades de reunión de esperma un huevo y lo que resulta en un embarazo.
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Aprenda cómo funciona su ciclo menstrual y el seguimiento de sus patrones del ciclo menstrual de modo que usted siempre sabrá cuándo esperar su período. Esto le permite detectar cualquier embarazo no deseado lo antes posible para que pueda decidir qué hacer . Además , al tener una idea de cuándo va a ovular --- suponiendo que no está usando un método anticonceptivo que impide la ovulación --- usted puede elegir no tener relaciones sexuales durante los días de su ciclo menstrual en la que el sexo tendría las más altas probabilidades de resultar en un embarazo .
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usar anticoncepción de emergencia en caso de que usted descubre que usted ha tenido que el método anticonceptivo , como el condón roto, o si ha tenido relaciones sexuales sin protección. La anticoncepción de emergencia funciona mediante el bloqueo de la ovulación o de cambiar el revestimiento del útero de manera que un embarazo no es probable que se implante . Las diferentes marcas de píldoras anticonceptivas de emergencia pueden trabajar hasta cinco días después de tener sexo sin protección. Consulte con su médico o farmacéutico , si la compra de over-the- counter anticoncepción de emergencia, para asegurarse de que la marca que ha elegido se ajusta al marco de tiempo de preocupación en su situación.