Lo que debe buscar al comprar Bras

Aunque los anuncios alientan a las mujeres a pensar de sujetadores como encaje, confecciones frívolas , elegir un sujetador tiene tanto que ver con la salud como con la sensualidad . Los expertos en salud han rastreado una posible conexión entre los sujetadores demasiado restrictiva y el cáncer de mama , y un sujetador mal ajustadas también pueden contribuir al dolor de espalda . De hecho , el sujetador adecuado puede eliminar el dolor que usted pudo haber pensado como crónica e inevitable. Los signos de un mal ajuste

Si su sujetador deja marcas rojas en los hombros , el pecho o la espalda , o paseos en su caja torácica , lo que necesita un mejor ajuste. Otros signos que usted necesita para cambiar el tamaño de su sostén incluyen pechos se derraman hacia fuera los lados o la parte superior de un sujetador o un sostén con aros que crea una sensación de presión debajo de los senos . Cuando usted está tratando de sostenes , asegúrese de que la parte delantera del sujetador entra en contacto con el esternón (hueso del pecho ) .
Ayuda

En un estudio en un hospital de Londres donde las mujeres con dolor de espalda se ofrecieron accesorios sujetador experto libres, todas las mujeres atendidas habían estado usando el tamaño incorrecto . Forma y tamaño de los pechos pueden fluctuar , por lo que un sujetador apropiado cada seis meses por un experto en una tienda de lencería puede ayudarle a comprar un sostén que es perfecta para su propia forma particular.
Convertirse su propio experto

Si usted no puede encontrar a un experto , o no puede darse el lujo de comprar en una tienda que ofrece asesoramiento profesional apropiado , aprender el arte de dimensionamiento sujetador. Los expertos dicen que la mayoría de las mujeres subestiman el ancho de la espalda y sobreestiman su tamaño de la taza . Esto se traduce en una prenda de ropa interior que no ajusta bien que puede pellizcar y obligar a la espalda, el cuello y el pecho sin proporcionar suficiente apoyo a los pechos . Los músculos pectorales subyacentes de los senos , lo que debería llevar a su peso, no pueden hacer su trabajo , causando tensión en el back.Rather de elegir automáticamente su tamaño normal , el estilo o marca de sujetador, tome el tiempo para medir el mismo antes de ir a la tienda . Para elegir el sujetador adecuado , se necesitan dos mediciones. Envuelva una cinta métrica alrededor de su pecho, justo debajo de sus axilas . Si la medida es un número par, esta es tu talla de sujetador banda. Si usted recibe un número impar, añadir una pulgada y probar sostenes en ese tamaño. A continuación, mida alrededor de la parte más completa de su busto , y restar el tamaño de la banda de la medida de busto . Cada centímetro representa un tamaño de la taza . Por ejemplo, si el tamaño de su banda es 36 y su busto mide 39 , tu medida de copa es C.Styles y marcas de sujetadores variará ligeramente , a fin de utilizar sus medidas sólo como una guía. Deje que la comodidad y el apoyo dictan la selección. Pruebe el sujetador , levante sus brazos sobre su cabeza , y ver si el sujetador cabalga o se siente demasiado apretado o demasiado flojo . Una vez que encuentre una selección de sujetadores que se sienten cómodas y permiten moverse libremente, se puede pensar en el estilo y la apariencia. Es también una buena idea para ver cómo te ves en el sujetador cuando estás vestirte, usando un espejo de 3 vías , si es posible para ver el efecto completo.