Cómo prepararse para cerrar una terapia de pareja

Las personas entran en el asesoramiento para una variedad de razones. Todo el mundo que participa en el asesoramiento está ahí para obtener orientación y aprender habilidades para hacer frente a los problemas o disfunciones que los llevaron allí. Durante el transcurso de estas sesiones, se desarrolla una relación entre el cliente y el consejero. Puede ser un reto tanto para los participantes para decidir cómo y cuándo poner fin a la relación de consejería . Cosas que necesitará
Información sobre su cobertura de seguro de salud mental antes de la primera sesión de
Información sobre cuántas sesiones se prevé ( Contacte con su asesor antes de empezar. ) : Lista de sus metas de tratamiento

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Objetivos y Expectativas Matemáticas 1

aclarar cómo y cuando su consejería terminará. Los consejeros no siempre están seguros acerca de cómo abordar el asesoramiento final. De acuerdo con un estudio publicado en la Revista de la Academia de Psicoanálisis Psiquiatría Dinámica , " sólo el 40 % de los clientes sentía terapia terminó en el momento adecuado , con el 37 % cree que terminó demasiado pronto y el 23 % que dice que terminó demasiado tarde. " El proceso de terminación puede ser difícil tanto para el consejero y el cliente .
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Establezca metas específicas de tratamiento con su consejero en la primera sesión . Haga una lista de estos objetivos. Muchos consejeros tienen la filosofía de que la terminación se inicia en la primera sesión de consejería . Esté preparado para participar activamente y estar abierto para obtener el máximo rendimiento de cada sesión. Asegúrese de obtener información sobre su cobertura de seguro de salud mental antes de la primera sesión.
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Trabajar en colaboración con su consejero para determinar la forma de evaluar el logro de los objetivos del tratamiento .

Dr. Gerald Corey, quien tiene un doctorado en psicología de la Universidad del Sur de California , recomienda las siguientes directrices sobre la manera de poner fin con éxito una relación de asesoramiento :

1 . Ayudar a los clientes revisar el éxito que tuvieron en counseling.2 . Permitir a los clientes para discutir sus sentimientos de terminación que rodea la pérdida y el consejero mustprocess sus propios sentimientos en torno al proceso como well.3 . Discuta la terminación con los clientes al inicio del proceso de asesoramiento.
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Iniciar la discusión de la forma de ver su progreso en el logro de sus metas de tratamiento en cada sesión. Ryan Howes , Ph.D, describe la fase de terminación como , " el período de tiempo entre la realización de que te vas y la despedida final. ¿Cuánto tiempo dura? Depende de cuánto tiempo usted ha estado en terapia, qué tipo de la terapia que ha sido, la naturaleza de su problema, y en última instancia --- lo que sea que usted y su terapeuta determine. "
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Una Siga esta lista de comprobación para los artículos para cubrir en su última sesión.

Dr. Howes recomienda su última sesión incluye los siguientes componentes :

1 . Repase lo que aprendió sobre yourself.2 . Discuta qué metas no fueron capaces de lograr en la terapia y qué hacer al respecto ellos.3 . Desarrolle su "plan de cuidado posterior ": todo lo que va a hacer después therapy.4 . Recordar el pasado acerca de la relación terapéutica; cuando se sintió cuidada, lo que hizo que mad.5 . Comenta y llorar al final de su relationship.6 terapéutico. Hable acerca de los otros sentimientos y recuerdos este final trae para arriba.