La falta de sueño puede afectar negativamente a su vida personal y profesional de muchas maneras. Si ha intentado los métodos de relajación y los remedios caseros sin resultado , usted puede considerar tomar una pastilla para dormir . Hay muchos tipos de pastillas para dormir. Cada tipo de píldora tiene un efecto diferente en el cuerpo . Si usted toma una pastilla para dormir , asegúrese de consultar a su médico o farmacéutico acerca de los alimentos y las interacciones medicamentosas. Rozerem

Rozerem es un medicamento para dormir que puede ayudarle a quedarse dormido rápidamente y permanecer dormido . De acuerdo con la información de prescripción que se encuentra en el sitio web de Rozerem , Rozerem es un hipnótico o sedante , que hace que los receptores de la melatonina en el cerebro a funcionar mejor , y por lo tanto inducen el sueño. Una sola dosis de ocho miligramos ayudará a conciliar el sueño . Este medicamento se introduce al torrente sanguíneo rápidamente. Usted debe quedarse dormido dentro de una media hora después de tomar la medicación. Rozerem debe ser tomado por un corto período de tiempo hasta que su patrón de sueño normal, returns.The información de prescripción también establece que los pacientes han informado de sonambulismo e incluso dormir conducir mientras que toman las personas Rozerem.Some reportan sentirse aturdido por la mañana después de tomar la medicación Rozerem.This es atractivo porque no es adictiva .
Ambien

Ambien pertenece a una clase de medicamentos llamados hipnóticos imidazopiridinas . De acuerdo a la Administración de Alimentos y Medicamentos , Ambien Funciona al interferir con un neurotransmisor en el cerebro llamado ácido gamma-aminobutírico , o GABA . Cuando el GABA y Ambien combinan , la actividad eléctrica de su cerebro se reduce considerablemente. Esto le permite conciliar el sueño . Usted debe quedarse dormido dentro de los 15 minutos después de tomar Ambien . Ambien CR, una forma de liberación prolongada de Ambien, es una pastilla de dos capas. La capa externa consiste en tradicional Ambien y ayuda a conciliar el sueño rápidamente. La capa interior se disuelve lentamente y le ayuda a mantener el sueño . Ambien también no es adictivo , pero puede hacer que se sienta aturdido en la mañana.
Halcion

Halcion es un tranquilizante que pertenece a la familia de las benzodiazepinas . Halcion es de acción corta y usted se quedará dormido rápidamente. La FDA informa que Halcion , y todas las otras benzodiazepinas como Xanax y Valium, trabajan estimulando los receptores de GABA en el cerebro. A diferencia de Ambien y Rozerem , Halcion es adictivo. Halcion no debe tomarse durante más de cuatro semanas. Su cuerpo va a desarrollar una tolerancia a la droga, y puede ser necesario aumentar la dosis . Es posible experimentar retiros cuando deja de tomar Halcion incluso después de usar la medicina por un breve tiempo. Pregúntele a su médico que le ayude disminuir de Halcion si desea interrumpir la medicación .
Antihistamínicos

Muchas personas toman medicamentos de venta libre para promover el sueño . Siempre hable de estos medicamentos con su médico o farmacéutico antes de comprarlos. Doxilamina y difenhidramina son los ingredientes activos en muchos medicamentos de venta libre , como Unisom y Tylenol PM . Estos medicamentos son los antihistamínicos . Estos antihistamínicos particulares no se detienen en el bloqueo de los receptores de histamina en el cerebro. La somnolencia es un efecto secundario de estos medicamentos , ya que bloquea el cerebro por el uso de la acetilcolina, una sustancia química que promueve la vigilia .
Herbal Ayuda

Raíz de valeriana , disponible en forma de píldora , ayuda a relajar el sistema nervioso central. La valeriana se rumorea para ayudar a conciliar el sueño . La melatonina es una sustancia química natural del cerebro que ayuda a regular los ciclos de sueño y vigilia. Tomar píldoras de melatonina puede ayudar a restaurar los tiempos normales de sueño. Sin embargo , la eficacia de estas sustancias no han sido evaluadas por la FDA y su seguridad no ha sido establecida.