Cómo desprenderse Citalopram
consulte a su médico . Elaborar un plan para saliendo de citalopram. Dependiendo de cuánto tiempo usted ha estado tomando el medicamento y en qué dosis , usted podría ser capaz de ir fuera de la medicación de golpe con pocos síntomas de abstinencia. Si usted ha estado tomando el medicamento durante más de seis semanas, sin embargo , los profesionales de la salud recomiendan una reducción gradual.
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Reduzca su dosis diaria de acuerdo con el calendario elaborado por su médico. Esto puede disminuir la intensidad de los síntomas de abstinencia . Por ejemplo, si usted toma regularmente citalopram en una dosis de 20 mg , el autor Michael Banov sugiere reducir la dosis a 15 mg por cinco días , 10 mg para los próximos cinco días y 5 mg para los próximos cinco días antes de dejar de fumar.
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Sea consciente de los síntomas de abstinencia. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Drogas Portal de Información de Medicina , los síntomas de abstinencia suelen aparecer después de uno a tres días de ir fuera de la medicación por completo. Pueden durar de una a dos semanas , en promedio. Los síntomas comunes incluyen mareos , náuseas , fatiga, sentimientos de ansiedad y dolor de cabeza.
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Administre sus síntomas de abstinencia. Según Michael Banov , autor de " tomar antidepresivos : Su guía completa para organizar , permaneciendo en y cuándo y cómo dejar de fumar de forma segura ", un programa de ejercicios frecuentes, dieta equilibrada y baños calientes son útiles en la disminución de los síntomas de abstinencia de citalopram. Además, la cafeína y el alcohol deben ser evitados tanto hasta que los síntomas de abstinencia desaparecen.