Cómo cambiar una curva de transición
Analice sus emociones y estado mental , en especial cuando se siente una emoción fuerte como la ira , la tristeza o la exuberancia. Estas emociones se producen cuando se ha producido algo nuevo en su vida. Una evaluación honesta de su estado emocional ayuda a calmar la mente que , a su vez , le permite tomar un enfoque más mesurado a su situación.
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La investigación de su situación tanto como sea posible para ayudar a la ayuda a través de la curva de transición . Por ejemplo , la primera etapa de una curva de transición que implique el comienzo de un nuevo negocio personal implica optimismo , siguiendo rápidamente por el pesimismo . Armarse con el mayor conocimiento posible sobre la construcción y gestión de una empresa ayuda a reparo algunos temores , lo cual acorta la curva de transición y reduce las partes de la curva asociada con las emociones negativas.
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Implementar nuevas habilidades de afrontamiento o habilidades para la vida para hacer frente a los cambios en su vida , con su investigación para formular el mejor plan. Utilice las habilidades para ayudar a usted a través de su propia curva de transición personal , sin pasar por algunas de las fases de la mayoría de la gente va a través como una progresión natural. Su análisis, la investigación y la aplicación de las habilidades de las paradas de la progresión natural y trae sobre el final de la curva, que le llevarán a un estado emocional y mental más estable.