Cómo Aceptar cambio

El cambio sucede todo el tiempo, pero a veces puede ser difícil de aceptar . Como la mayoría de las personas se sienten más cómodos con personas, lugares , ideas y situaciones de lo que hacemos con los no familiares , el cambio puede resultar extraño . Pero así como el cambio en sí es un proceso , por lo que es el movimiento gradual hacia la aceptación de ella. Los siguientes pasos pueden ayudar a guiarlo a través del proceso , por lo que el cambio más fácil de aceptar . Instrucciones Matemáticas 1

anticiparse a los cambios . Dado que el cambio es una parte natural de la vida , es de esperar que las cosas cambien con bastante frecuencia . Esto te prepara para el cambio y le impide ser atrapado con la guardia baja cuando sucede.
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Ver el cambio como una oportunidad de crecimiento. Dado que el crecimiento no puede ocurrir sin cambio , mira el cambio como algo positivo en lugar de algo negativo. Lo ven como un medio para desarrollar personalmente , la mejora de su situación y mejorar su vida.
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Reconocer que aprender a aceptar el cambio no sucede de una vez . La mayoría de la gente pasa por las siguientes cuatro etapas antes de aceptar finalmente un cambio : Negación, Resistencia , Exploración y Compromiso . Así que , date el tiempo que necesites para hacer frente a fondo con cada etapa y luego desplazarse con facilidad y de forma natural de una a la otra .
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Sea flexible . Hacer el mejor de los cambios que no se puede prevenir, en lugar de gastar su energía luchando contra ellos. Canalizar tu energía en una dirección positiva le da no sólo un mayor sentido de empoderamiento en el manejo de la situación, pero también un mayor control sobre el resultado final del cambio.
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Acepte el cambio . Abraza la oportunidad de abrir nuevos caminos. Acoger con beneplácito la oportunidad de demostrar su capacidad para hacer frente a un reto creativo. Saldrás de la experiencia más fuerte , más sabio y más seguro de lo que eran antes.