Si usted se encuentra el conseguir molestado por pequeñas molestias y asuntos frívolos , usted no está solo . Aún hay esperanza para ti , no importa el grado en que las cosas insignificantes de llegar a usted . A pesar de que puede parecer a veces como que no puede dejar pasar algunas cosas , hay algunas maneras sencillas para trascender las cosas pequeñas. Con dedicación y un esfuerzo consciente para ser una mejor persona , que puede terminar preguntándose cómo has podido dejar que esas cosas mezquinas llegar a usted en el primer lugar . Instrucciones Matemáticas 1

Tome respiraciones profundas. Concentrarse en su respiración le ayudará a traer una ola de calma sobre tu cuerpo , cambiando su foco lejos de las cosas pequeñas y hacia ti mismo . Asegúrese de respirar por la boca y por la nariz .
2

admitir que estás equivocado , si es necesario. Todos hemos participado en los argumentos sobre los pequeños problemas con alguien que no quiere moverse de su opinión. Incluso si tienes razón , admitir que estás equivocado le ayudará a prevenir el estrés y demostrar que usted está en un nivel superior.
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Se agradecido por lo que tienes . A menudo es fácil dejar que las cosas pequeñas te ciegan de ver lo que es realmente importante . Si usted puede aprender a reconocer que usted debe estar agradecido por las cosas que usted tiene, usted se dará cuenta de que las cosas pequeñas son en realidad más que eso: . Mezquina
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Reconocer que muchas veces en la vida ocurren cosas que usted simplemente no tiene ningún control sobre . Enojarse cuando sucede algo fuera de su control, no va a resolver el problema. Si no puede evitar algo o no puede alterar el resultado de un evento, que no tiene sentido enojarse o frustrado al respecto porque no se puede cambiar. Acepte las cosas que no puedes cambiar y seguir adelante.
5

Sea flexible . Si va a conocer a alguien para un compromiso en un determinado tiempo y que va a llegar tarde , por ejemplo, ser comprensivos acerca de la situación y no guardar rencor . Ser flexible también implica sacrificar sus propios deseos por el bien de los deseos del grupo .
6

Consigue un hobby. Un hobby es una distracción útil de las cosas en la vida que pueden parecer importantes, pero en realidad son frívolas . Aficiones como el esquí, paseos en bote, y el baloncesto entre otros, son todas formas de aprovechar su atención lejos de las cosas pequeñas y hacia algo constructivo.