Aunque principalmente el dominio del movimiento de la Nueva Era , afirmaciones también son recomendados por algunos profesionales de la salud mental. Por ejemplo , un estudio publicado en " Scientific American " mostró que los estudiantes que escribieron declaraciones afirmativas antes de una prueba tuvieron resultados más altos . Las afirmaciones se han utilizado para lograr resultados positivos , incluyendo la reducción de los niveles de estrés . Se puede decir afirmaciones en voz alta oa usted mismo, escribirlas o incluso cantar o entonar ellos. Afirmaciones para lidiar con el estrés Dinero

Este es un universo rico y hay mucho espacio para todos nosotros .

La abundancia es mi estado natural de ser y lo acepto ahora .

Todo lo que necesito está llegando a mí fácilmente y sin esfuerzo .

abundancia financiera está llegando a mí fácilmente y sin esfuerzo .

merezco ser feliz y próspera.

afirmaciones para lidiar con el estrés de trabajo

ahora estoy haciendo un trabajo que me encanta y estoy ricamente recompensado de forma creativa y financieramente.

creo que sólo en lo que puede hacer ahora. Al pensar en pequeño, lograr grandes cosas .

Tengo la capacidad para llevar a cabo cualquier tarea que me puse mi mente con facilidad y comodidad .

Las circunstancias adecuadas y las personas adecuadas ya están aquí y se mostrará en el tiempo.

afirmaciones para lidiar con estrés en las relaciones

elijo permitir que todas mis experiencias a ser alegre y cariñosa.

ahora me doy y recibo amor, plena y libremente .

estoy ahora la captación y formación , las relaciones amorosas que cumplan en mi vida

Cuanto más me amo y me aprecio , más amor . tengo que dar a los demás.

ahora estoy atrayendo exactamente el tipo de relación que quiero .

Todas las dificultades entre ___ y yo ahora se están resolviendo .

soy

Consejos fuertes y amorosas en mis relaciones . para escribir sus propias afirmaciones

Si usted no puede encontrar afirmaciones que resuenan , se puede escribir el suyo. Al crear una afirmación primero determinar su intención - tal vez usted quiere una mayor abundancia o relaciones más felices, por ejemplo. A continuación, cree un lenguaje afirmación utilizando que significa algo para usted. Utilice términos positivos : "Ahora soy rico " es preferible a "Yo no soy pobre . " Indique siempre el resultado deseado en el tiempo presente , por ejemplo, " ahora estoy disfrutando de la calma y la paz de la mente. " Trabaje con sus afirmaciones diarias - ya sea a una hora determinada o cuando usted tiene pequeños descansos a lo largo del día, como en el coche , por ejemplo

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