Técnicas de manejo de la ira de un niño
Aprender a reconocer las señales emocionales propias de un niño es un paso importante para ayudar a controlar sus ira. HelpStartsHere.org sugiere la realización de un ejercicio en el que el padre le pide al niño a recordar un momento cuando estaba enfadada y luego le pide que recuerde cómo las diferentes partes de su cuerpo se sentía , como la forma en que estaba respirando, si su cara estaba roja o sintió sonrojado y si ella estaba apretando los dientes o unas fist.Share historias apropiadas para su edad con los niños que ilustran la ira y la forma en que la persona enojada reaccionó. Señale las reacciones aceptables e inaceptables.
Estímulo
niños deben entender que no hay nada malo con sus emociones , incluyendo la ira , y ellos deben ser animados a no dude en experimentar una amplia gama de emociones , siempre y cuando el control de sus reacciones. Los adultos pueden aliviar la culpa que algunos niños se sienten en relación con la ira explicando que es normal que todo el mundo sea loco a veces.
Sustituyendo Comportamientos
Enseñar a un niño a sustituir un comportamiento calmante para un comportamiento inaceptable que le permite cambiar su foco lejos de una reacción negativa antes de actuar . El Hospital de Niños de la Universidad de Michigan informa que un niño puede aprender a soplar burbujas simuladas para calmar a sí mismo cuando se enoja . El padre usa primero burbujas reales y luego anima al niño a recordar la sensación que él sopla burbujas de fingir. El niño se animó entonces a recordar el ejercicio y utilizarla cuando la ira strikes.By recordando al niño con frecuencia a la práctica la sustitución de comportamientos , es más probable que utilice un sustituto cuando un enojado comportamientos sustitutivos situación arises.Other podrían incluir la toma de diez respiraciones profundas , perforación una almohada, apretar una pelota pequeña o cantando en voz alta con la música. Los más comportamientos sustitutivos que un niño aprende , más se puede elegir cuando se enfada .
Centrarse en lo positivo
Al recompensar el buen comportamiento de un niño, usted anima a más de lo mismo . Alabe al niño por las reacciones positivas y para modificar su comportamiento enojado cuando él utiliza con éxito un comportamiento positivo substitute.Illustrate como un modelo a seguir. Los niños aprenden de los adultos , a fin de utilizar las disciplinas no físicos , como los tiempos de espera , y no reaccionan con ira frente a los niños .