Escribir un diario es una gran manera de aliviar el estrés y dejar salir sus pensamientos en un ambiente seguro. Aunque las revistas pueden estar escritos a mano , muchas personas prefieren usar una computadora , porque escribir es mucho más fácil que la escritura a mano . Es más rápido, por lo que puede mantener más fácilmente con el flujo de sus pensamientos. Sólo toma unos pocos pasos para hacer y mantener un diario del equipo . Cosas que necesitará
programa de procesamiento de textos que crean archivos protegidos con contraseña
programa de detección de software espía
unidad flash extraíble
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Seleccione un procesador de textos que permite crear archivos protegidos con contraseña . La mayoría de los grandes programas , como Microsoft Word, le permiten añadir protección por contraseña. Esto ayudará a asegurar que su diario se mantiene privada.
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Ejecute una comprobación minuciosa de spyware en el equipo que va a utilizar para su revista. Un diario es un registro privado , por lo que debe estar seguro de que no hay spyware o software keylogger en el equipo que podría poner en peligro su privacidad.
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Cree un archivo en el que puede agregar a su entradas de diario . Si inicia una nueva página para cada nueva entrada , que será más fácil decir dónde comienza cada entrada. Además de incluir la fecha en la parte superior de cada entrada.
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No te censuran a sí mismo a medida que escribe sus entradas o hacer cambios. Deja que tus pensamientos fluyan libremente . El propósito de una revista es darle un lugar seguro para expresar y decir lo que necesita decir. Es fácil de cambiar o corregir las cosas en una computadora , pero no se deje de hacerlo .
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Guarde el archivo en una unidad flash extraíble, utilizando la opción de protección de contraseña. Si lo deja en el disco duro del ordenador , alguien podría ser capaz de acceder a él , incluso sin una contraseña. No le dé un nombre obvio , como myjournal.doc . Nombre que algo genérico que no picar la curiosidad de nadie.
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Almacene la unidad flash en un lugar seguro en cada uso . Sólo puede abrir sus pensamientos y sentimientos más íntimos en un diario si usted sabe que se mantendrá su privacidad. Mantener el archivo seguro le dará esa seguridad .