Uno tiene que preguntarse por qué la menopausia no ha caído bajo el término de locura temporal . Cuando la menopausia alrededor de los rollos , las mujeres recorren esa delgada línea de la locura. En realidad, no hay una línea ; estamos totalmente locos. Su familia estará seguro de que ha perdido la cabeza y usted estará seguro de decirles a besar de descuento! Sin embargo , hay algunas cosas que podemos hacer para mantener al menos un agarre un tanto inestable en el sentido del humor , mientras que todo lo demás va al infierno ! Podemos conseguir algunas risas en el camino. Cosas que necesitará
capacidad de reírse de uno mismo
Sentido del Humor
Paciencia, paciencia y más paciencia de
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Cuando los niños preguntar por qué te estás riendo y llorando al mismo tiempo , dígales que usted está en su periodo , te dejan en paz .
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Recuerda todo lo que no es una crisis. Simplemente parece que es; así que adelante y gritar .
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La familia ha dado un paso en su último nervio , que está tratando de hacer diez cosas a la vez , la televisión es demasiado alto y que está a punto de explotar. Mientras que el secado de un cuchillo , de pie en medio de la sala , incline la cabeza hacia un lado y una vez que su equipo dispone de atención a la familia , sonreír, asentir y alejarse. Se va a asustar al silencio
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La falta de atención es uno de los muchos síntomas de la menopausia. ; pero siendo de dispersión - brained puede ser entretenido . Cuando la familia se ríe de su incapacidad para mantener un punto focal, reír con ellos. Será aligerar su estado de ánimo y ayudarle a ver la estupidez de la misma.
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Perdió la lista de la compra de nuevo? Improvisar y crear algo escandaloso. Y acostumbrarse a él porque te encontrarás haciendo a menudo. Los niños no se quejan después de la primera gran explosión .
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El estrés psicológico es sólo una parte de esta crisis mental. Recuerda respirar , luego se ríen , sacuda la cabeza y volver allí !
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lugar de rabietas emocionales ponerse a bailar .
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Cuando usted está teniendo un día muy desequilibrada y no hay mucho que hacer , toman un recado a la vez. Si la familia está haciendo más difícil , les digo en un grito furioso de que está perdiendo su mente, entonces esconderse mientras escucha a ellos corriendo.
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Mientras sollozaba sin control y al mismo tiempo sentir la instar a rasgar los ojos de alguien fuera , destruir algo que puede ser reemplazado y observar las reacciones de su familia.
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Celebrar por lo menos una vez al mes . Después de todo, usted no ha matado a ninguno de ellos todavía.