Formas para Enseñar Sobre tabaquismo en los adolescentes
Inicio de un debate con una pregunta acerca de fumar es una manera de conseguir la bola a rodar , como una conversación de dos vías puede funcionar mejor para hacer llegar su mensaje que la mera docencia . Por ejemplo , cuando un personaje en la televisión o una película es un fumador, pídale a su hijo su opinión al respecto . Hágale saber que no hay una respuesta correcta o incorrecta; que quieres que sea honesto, en lugar de querer secretamente a fumar , pero que le dice lo que quieres oír .
Refuerzo positivo
Los peligros del consumo de tabaco son bien - documentado . Todo, desde el cáncer de pulmón a la enfermedad cardíaca puede ser atribuible al consumo de tabaco , y los adolescentes , que son muy conscientes de ello , seguir iluminará. Trate acentuar los aspectos positivos , como la manera de no fumar conduce a un mejor rendimiento deportivo y la forma física. Transmitir que si su hijo fuma , el esfuerzo físico será el doble. Otro ejemplo sería centrarse en el aspecto financiero, ya que los niños pueden ahorrar un montón de dinero para las cosas que aman al permanecer libre de humo .
Tratar con Peer Pressure
Como es el caso con muchas cosas negativas que los adolescentes se meten en , la presión de grupo y la necesidad de encajar puede desempeñar un papel importante en la iluminación de los jóvenes por primera vez. Ellos saben lo incómodo que se siente a decir no cuando son presionados por los amigos. Inculcar el mensaje de que los verdaderos amigos no se ponen ese tipo de presión sobre su hijo , y su salud es más importante que un par de semanas con el "en" multitud.
A largo plazo efectos
Los que sienten la tentación de humo son a veces capaces de racionalizar las cosas mediante la observación de los fumadores de toda la vida que están por lo demás sanos . Todo el mundo ha visto las campañas publicitarias llenas de historias de horror acerca de las personas cuyas vidas han sido afectadas drásticamente por una enfermedad relacionada con el tabaco . Pero en la vida del día a día , los adolescentes ven muchas personas, incluyendo celebridades, que parecen estar haciendo muy bien como los grandes fumadores . Es importante hacer llegar el mensaje de que fumar mata lentamente, y se pondrá al día con ellos, incluso si se sienten y se ven bien en el ínterin.