¿Por qué te duelen las rodillas?
1. Uso excesivo: El estrés repetitivo o la actividad física excesiva pueden tensar los músculos y ligamentos que sostienen la rodilla, provocando dolor de rodilla.
2. Lesión: El dolor de rodilla puede deberse a una lesión, como un desgarro de ligamentos, daño de cartílago o fracturas de huesos.
3. Artritis: La osteoartritis (enfermedad degenerativa de las articulaciones), la artritis reumatoide (un trastorno autoinmune) y otros tipos de artritis pueden causar dolor, rigidez e inflamación en la rodilla.
4. Desgarro de menisco: El menisco es un trozo de cartílago que amortigua la articulación de la rodilla. Un desgarro en el menisco puede causar dolor, hinchazón y sensación de chasquido o atrapamiento en la rodilla.
5. Síndrome de dolor patelofemoral (rodilla del corredor): Esta afección afecta el cartílago debajo de la rótula y causa dolor en la parte anterior de la rodilla, especialmente durante actividades como correr o subir escaleras.
6. Tendinitis: La inflamación o irritación de los tendones, que conectan los músculos con los huesos, puede causar dolor de rodilla, particularmente alrededor de la rótula (tendinitis rotuliana) o detrás de la rodilla (tendinitis poplítea).
7. Quiste de Baker (quiste poplíteo): Un saco lleno de líquido detrás de la rodilla puede ejercer presión sobre los nervios circundantes y causar dolor de rodilla.
8. Síndrome de la banda iliotibial (síndrome de la banda IT): La banda IT es una banda gruesa de tejido que corre a lo largo de la parte externa del muslo y puede tensarse e inflamarse, causando dolor en la parte exterior de la rodilla.
9. Bursitis: La inflamación de los pequeños sacos llenos de líquido (bolsas) alrededor de la rodilla, como la bolsa prepatelar en la parte frontal de la rodilla, puede causar dolor e hinchazón.
10. Infección: En raras ocasiones, el dolor de rodilla puede deberse a una infección en la articulación de la rodilla o en los tejidos circundantes.
Si experimenta dolor de rodilla persistente o intenso, es recomendable consultar a un profesional de la salud para una evaluación, diagnóstico y tratamiento adecuados.