El programa NutriMed Diet es una dieta muy baja en calorías que es supervisada por un profesional médico durante un período de 12 semanas. El candidato ideal para esta dieta tiene un IMC de 30 y ha sido clasificado como obeso. Si tiene un IMC de 27 a 29, puede unirse al programa si tiene problemas de salud que requieren perder peso.

Beneficios

Aunque la dieta NutriMed es una dieta extremadamente baja en calorías, todavía hay Un montón de beneficios para ello. Esta dieta es cuidadosamente monitoreada por un profesional médico para asegurar que no ocurran complicaciones. El programa también proporciona a cada paciente sesiones educativas individuales, un examen de salud antes de comenzar el programa, un programa de cuatro fases diseñado para que su cuerpo no se estanca y al menos una pérdida de peso de 3 a 4 libras por semana, señala la empresa matriz de NutriMed , Robard.

Nutrición

Según Robard, NutriMed es una dieta de base líquida que utiliza batidos, sopas y jugos de frutas que reemplazan a las comidas. Permite una ingesta calórica diaria de solo 500 a 820 calorías, que debe provenir de los alimentos que proporciona el programa. No solo es una dieta baja en calorías, sino que también es una dieta baja en carbohidratos. Todos los alimentos de reemplazo de comidas están especialmente formulados para ser ricos en proteínas y bajos en carbohidratos, y siguen cumpliendo con las cantidades diarias recomendadas de cada vitamina y mineral.

Educación

La dieta NutriMed pretende ayudarlo a perder peso y reeducación sobre hábitos de alimentación adecuados, factores desencadenantes de la alimentación emocional y los beneficios del ejercicio. La compañía hace esto incorporando cuatro fases en su programa de 12 semanas, cada una de las cuales dura tres semanas. Según la revista "WLS Lifestyles", la primera fase es la adaptación, que le da a su cuerpo tiempo para adaptarse a las restricciones de la dieta y las demandas físicas del programa; el segundo es la pérdida de peso, que se supone que ocurre drásticamente durante esta fase; el tercero es la realimentación, que le enseña cómo elegir alimentos más saludables; y el cuarto es mantenimiento, que está diseñado para educarlo sobre cómo mantener el peso cuando finaliza el programa NutriMed.

Consideraciones

El precio real del programa se determina después de su evaluación de salud, por lo que los médicos Puede determinar mejor los recursos necesarios para su pérdida de peso. Aunque este precio es elevado, de $ 800 a $ 2,000, las dietas muy bajas en calorías pueden ser efectivas para la pérdida de peso a corto plazo. Según un artículo de 2006 en la revista "Obesity", las dietas muy bajas en calorías pueden ser seguras si se toman las precauciones adecuadas. Después de estudiar seis ensayos aleatorios de dietas muy bajas en calorías, en comparación con las dietas bajas en calorías, que tienen un rango de calorías de 1,200 a 1,500, los investigadores concluyeron que las dietas muy bajas en calorías produjeron mejores resultados a corto plazo. A largo plazo, las dietas bajas en calorías arrojaron resultados más altos para perder peso.

Advertencia

Su seguro puede cubrir algunos costos relacionados con el programa NutriMed, como exámenes físicos y laboratorios, pero debe esperar Para pagar alimentos y suplementos de su bolsillo. El programa NutriMed no está disponible como un programa de pedidos a domicilio o por correo. Si está interesado en participar en este programa, comuníquese con su médico general para obtener información sobre las ubicaciones de NutriMed cercanas a usted.