Píldoras de pérdida de peso para aumentar el metabolismo
El término metabolismo se refiere colectivamente a los procesos en su cuerpo que trabajan para convertir o usar energía, según MedlinePlus. Las funciones metabólicas incluyen la circulación sanguínea, la respiración, el control de la temperatura corporal, la contracción muscular y la digestión de los alimentos y nutrientes. Si los procesos metabólicos que utilizan la energía consumida funcionan a un ritmo mayor que el habitual, se cree que esto puede ayudar a perder peso. Por lo tanto, hay varias píldoras de dieta disponibles que pretenden aumentar la tasa metabólica.
Tipos
Una variedad de píldoras de dieta que pretende aumentar su tasa metabólica, y por lo tanto las calorías quemadas por su cuerpo, se comercializan disponible en los Estados Unidos. Según un informe en MayoClinic.com, los ingredientes de algunas de estas pastillas de naranja amarga, cromo y extracto de té verde. Debido a que las píldoras de dieta generalmente no están reguladas por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU., Es difícil evaluar la función o la seguridad de tales productos. La malva del país, también conocida como hoja del corazón, se considera insegura y ha sido prohibida por la FDA.
Función
Las píldoras de dieta que estimulan el metabolismo generalmente funcionan al contener sustancias estimulantes, como la cafeína o el verde Extracto de té - o sustancias que se cree que tienen un efecto estimulante. MayoClinic.com informa que otros ingredientes en las píldoras de dieta sin receta, como la naranja amarga, se seleccionan por sus efectos estimulantes sobre el metabolismo. Los estimulantes generalmente funcionan para acelerar la digestión de los alimentos, y también la respiración y el ritmo cardíaco.
Teorías /Especulación
La dietista Katherine Zeratsky, ND, informa que aunque se cree ampliamente que los estimulantes como la cafeína pueden impulsar el metabolismo y, por lo tanto, ayudar a perder peso, no hay evidencia concluyente que demuestre esto. Algunos estudios indican un posible vínculo entre el consumo de cafeína y la pérdida de peso ligeramente aumentada, pero muchos de estos estudios son de baja calidad o se realizan en animales en lugar de en humanos.
Expert Insight
Un informe del número de marzo de 2009 de la "Revista de medicina interna general" se analizan los posibles efectos perjudiciales de las píldoras de dieta a base de anfetaminas importadas a los Estados Unidos desde Brasil. Las píldoras de dieta basadas en anfetaminas solían estar disponibles de forma gratuita en los EE. UU., Pero han sido prohibidas debido a efectos negativos para la salud. En este estudio, se encontró que dos pacientes que usaban píldoras de dieta importadas tenían síntomas causados por el contenido de estimulantes de las píldoras de dieta. Estos síntomas incluyen dolor en el pecho, palpitaciones, insomnio y dolores de cabeza.
Advertencia
Según MayoClinic.com, los estimulantes destinados a estimular el metabolismo pueden causar otros problemas como ansiedad, nerviosismo e insomnio. La cafeína, por ejemplo, también puede actuar como un estimulante del apetito, lo que podría anular cualquier pérdida de peso lograda a través de sus inhibiciones metabólicas temporales. Muchos de los estimulantes en las píldoras de dieta que supuestamente aumentan el metabolismo no son seguros para todos, y pueden exacerbar las condiciones de salud existentes. Siempre debe consultar a su propio médico para obtener asesoramiento médico individualizado antes de hacer cambios en la dieta o tomar píldoras de dieta.