¿Por qué las personas delgadas tienen grasa del vientre?
La grasa en el abdomen causa más riesgos para la salud que la grasa en otras partes del cuerpo. Incluso las personas que no se consideran con sobrepeso pueden tener exceso de grasa abdominal. Varios factores pueden hacer que una persona aumente de peso en la sección media del cuerpo, incluso si es delgada. Estas personas aún tienen un mayor riesgo de cáncer, diabetes y enfermedades cardíacas.
La falta de ejercicio
Una persona que usa dieta pero no hace ejercicio para mantenerse delgado puede tener grandes depósitos de grasa visceral, grasa que rodea sus órganos , los informes de The Associated Press. A menudo esta persona no tendrá un centro más grande, por lo que no sabrá que su cuerpo tiene demasiada grasa.
TOFIs
El término "TOFI", delgado por fuera pero gordo por dentro, fue acuñado por El Dr. Jimmy Bell, profesor de imágenes moleculares en el Imperial College de Londres, informa The Associated Press. Muchos TOFI comen alimentos con demasiado azúcar y grasas saturadas, pero no comen suficientes calorías para ganar el exceso de peso. Estas personas podrían estar predispuestas a depositar grasa en el abdomen primero, donde no es tan visible.
El IMC no identifica a una persona con un índice de masa corporal "normal" o IMC, que Tiene grasa en el interior del vientre y es menos probable que se preocupe por su peso. Sin embargo, el IMC no siempre identifica la grasa visceral.
Hormonas
Los cambios hormonales después de la menopausia a veces cambian la forma en que el cuerpo de una mujer se descompone y almacena la grasa. Esto puede hacer que se acumule más grasa en su vientre. La distribución de la grasa cambia en las mujeres posmenopáusicas, colocando más grasa en el abdomen y menos en las caderas, los muslos y los brazos. Algunas mujeres ganarán grasa abdominal, pero no aumentarán de peso, de acuerdo con la Clínica Mayo.
Edad
Las personas a menudo ganan grasa abdominal a medida que envejecen porque el metabolismo del cuerpo disminuye a medida que pasan los años. Esto lleva a aumentos lentos en la cantidad de grasa corporal. El porcentaje de grasa aumenta más para las mujeres que para los hombres, especialmente durante los años posmenopáusicas, según la Clínica Mayo.
Herencia
Algunas personas simplemente ganan grasa abdominal antes de la cadera o la grasa del muslo debido a la herencia. Desafortunadamente, este tipo de grasa puede producir hormonas que dañan la salud general del cuerpo. Según la Clínica Mayo, los investigadores aún están buscando respuestas a la magnitud del impacto de las hormonas producidas por las células grasas.