El síndrome de ovario poliquístico, o SOP, es un trastorno hormonal que puede causar síntomas como irregularidades menstruales, infertilidad, acné y aumento de peso. También aumenta su riesgo de desarrollar enfermedades graves, como diabetes y enfermedades cardíacas. La investigación sugiere que la suplementación con inositol, a veces conocida como vitamina B-8, puede ayudar a abordar varios aspectos de esta condición. Si bien es prometedor, no existen pruebas suficientes para sacar conclusiones firmes, pero el inositol es un suplemento generalmente seguro. Hable con su médico antes de probar cualquier suplemento dietético para controlar el SOP.

Mejora de la fertilidad

La Clínica Mayo nombra al SOP como la causa más común de infertilidad. Un estudio publicado en la edición de noviembre de 2003 de "European Review for Medical and Pharmacological Sciences", evaluó los efectos de la suplementación con inositol en la ovulación irregular o ausente en mujeres con SOP. En el ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, 136 mujeres tomaron 100 mg de inositol dos veces al día, mientras que 147 tomaron un placebo. Los investigadores encontraron que las mujeres en el grupo de tratamiento comenzaron a experimentar una ovulación normal antes y con mayor frecuencia en comparación con el grupo de control.

Un estudio en la edición de abril de 2010 de "Endocrinología Ginecológica" comparó los efectos de la suplementación con 4 g de inositol más 400 mcg de ácido fólico diariamente o metformina para estimular la ovulación. La metformina es un medicamento para la diabetes que se usa para tratar la resistencia a la insulina, un problema común en los pacientes con SOP que puede contribuir a la infertilidad. El cincuenta por ciento de los pacientes con metformina lograron la ovulación espontánea y el 18.3 por ciento de estos sujetos quedó embarazada. El sesenta y cinco por ciento del grupo de inositol logró la ovulación espontánea y el 30 por ciento quedó embarazada. Las mujeres que no pudieron lograr el embarazo por sí mismas recibieron tratamientos de fertilidad junto con los tratamientos de prueba y el 26,1 por ciento de las mujeres en el grupo de metformina /fertilidad quedaron embarazadas, mientras que el 28,9 por ciento del grupo de inositol /fertilidad se embarazó. Reducir los niveles de andrógenos

El exceso de producción de andrógenos u hormonas masculinas es característico del SOP y puede causar síntomas angustiantes como el acné y el crecimiento excesivo de vello en la cara y otras áreas. Un estudio publicado en la edición de marzo de 2009 de la ‘European Review for Medical and Pharmacological Sciences’ probó los efectos del inositol más ácido fólico o solo ácido fólico en las condiciones presentes en pacientes con SOP, incluidos los niveles elevados de testosterona. Los investigadores encontraron que los sujetos que tomaron inositol experimentaron caídas significativas en los niveles de testosterona.

Síntomas del síndrome metabólico

El síndrome metabólico es un conjunto de afecciones que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. Estos incluyen presión arterial alta, niveles bajos de colesterol "bueno", resistencia a la insulina, niveles altos de triglicéridos y obesidad. El SOP aumenta su riesgo de sufrir todos estos problemas.

El estudio de marzo de 2009 encontró que los sujetos que usan inositol experimentaron una disminución de los triglicéridos y la presión arterial diastólica y sistólica, así como un aumento de la sensibilidad a la insulina. El estudio de noviembre de 2003 encontró que la suplementación con inositol incrementó los niveles de "colesterol bueno" y llevó a la pérdida de peso.

Consideraciones para el uso

El Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh afirma que el inositol parece un suplemento generalmente seguro, pero señala que existe cierta preocupación Existe la posibilidad de que desencadene episodios maníacos si sufre de trastorno bipolar. Si está embarazada, amamantando o tiene una enfermedad hepática o renal, siempre elimine el uso de cualquier suplemento con su médico.