La terapia de masaje y la terapia física son prácticas diseñadas para mantener y mejorar el acondicionamiento y el funcionamiento del cuerpo. La terapia de masaje es parte de la medicina alternativa y complementaria e incluye movimientos estructurados para manipular la piel, los músculos, los ligamentos y los tendones. La fisioterapia es una profesión de atención de la salud que brinda atención a personas con capacidades limitadas para moverse y puede incluir ejercicios terapéuticos, técnicas de terapia manual y equipos de adaptación.

Terapia de masajes

La terapia de masajes es una terapia táctil que incluye técnicas para Palpando y moviendo los tejidos blandos del cuerpo. De acuerdo con MassageTherapy.com, "el sistema de masaje puede incluir, entre otros, técnicas tales como, acariciar, amasar, deslizarse, percusión, fricción, vibración, compresión y estiramiento pasivo o activo dentro del rango anatómico normal de movimiento". El masaje sueco es la forma de masaje más común e incluye efusión, un estimulante golpe de la palma de la mano, un petrissage, una técnica de levantamiento de músculos, y un tapotement, un movimiento sorprendente.

Beneficios del masaje Tratamiento para una amplia gama de condiciones médicas. El masaje es útil para mejorar la inmunidad, controlar la presión arterial, controlar la depresión y la ansiedad, aliviar el dolor y la rigidez, las lesiones relacionadas con el deporte y el alivio del estrés. Además, como un ejercicio pasivo, MassageTherapy.com indica que el masaje brinda beneficios que incluyen estirar los músculos tensos, estimular el flujo de la linfa, aumentar la flexibilidad de las articulaciones y mejorar la circulación. Programas para mantener y restaurar el movimiento y la función. El movimiento limitado puede ser el resultado de la edad, lesión o enfermedad. Según el Departamento de Trabajo de los Estados Unidos, después de evaluar la disfunción del movimiento, los tratamientos pueden incluir "ejercicio terapéutico, entrenamiento funcional, técnicas de terapia manual, dispositivos y equipos de asistencia y adaptativos, agentes físicos y modalidades electroterapéuticas". Las especialidades de fisioterapia incluyen cardiopulmonar, neurológica, geriátrica, ortopédica y pediátrica.

Beneficios de la fisioterapia

El Departamento de Trabajo de los Estados Unidos informa que "los fisioterapeutas brindan atención a personas de todas las edades que tienen problemas funcionales como resultado de, por ejemplo, lesiones de espalda y cuello, esguinces, distensiones, artritis, quemaduras, amputaciones, accidentes cerebrovasculares, esclerosis múltiple, afecciones como la parálisis cerebral y la espina bífida, y lesiones relacionadas con el trabajo y los deportes ". El fisioterapeuta crea un plan para promover el movimiento, reducir el dolor, restaurar la función y prevenir la discapacidad. El terapeuta también trabaja para prevenir la pérdida de movilidad antes de que ocurra.

Consideraciones médicas

Siempre debe consultar la terapia de masaje con su médico. La terapia de masaje no reemplaza la atención médica regular. Los fisioterapeutas trabajan en hospitales y clínicas ambulatorias y pueden consultar con otros profesionales, incluidos médicos, dentistas, enfermeras, educadores, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, patólogos del habla y lenguaje y audiólogos.