Cómo reducir el tamaño de su próstata

La glándula prostática, ubicada en la base del pene, comúnmente se agranda a medida que los hombres envejecen. Esto puede llevar a una afección no cancerosa conocida como hiperplasia prostática benigna (HPB), que causa que los hombres orinen con mayor frecuencia y urgencia, y puede conducir a un flujo de orina débil o disminuido.

Cuando los síntomas son molestos, los medicamentos pueden ser utilizado para reducir el tamaño de la próstata o reducir los síntomas urinarios. Para síntomas moderados a severos, se pueden usar procedimientos o cirugía mínimamente invasivos para restablecer el flujo de orina y mejorar la calidad de vida.

Medicamentos

Si sus síntomas de BPH son molestos, hable con su médico acerca de su Opciones de tratamiento. Los medicamentos que reducen el tamaño de la próstata incluyen 5 inhibidores de la alfa-reductasa (finasterida y dutasterida). Estos medicamentos trabajan para reducir la producción de DHT, una hormona que puede hacer que la próstata se agrande.

Otros medicamentos utilizados en el tratamiento de la HPB incluyen la terazosina, la doxazosina, la alfuzosina y la tamsulosina, que relajan la Músculo liso alrededor de la próstata y mejora los síntomas urinarios. Su médico también puede recomendar la combinación de más de una clase de medicamentos, ya que esto puede ser más efectivo para reducir los síntomas y mejorar el flujo de orina.

Procedimientos y cirugía

Si sus síntomas son moderados En casos graves, se pueden recomendar ciertos procedimientos o cirugía mínimamente invasivos. La mayoría de estos no necesariamente reducen el tamaño de la próstata.

Más bien, eliminan o destruyen el tejido agrandado de la próstata o ensanchan la uretra para permitir un flujo normal de orina. La cirugía puede recomendarse cuando los medicamentos y los procedimientos menores no son efectivos para controlar los síntomas.

Cambios en el estilo de vida

Si bien no hay cambios conocidos en el estilo de vida que reduzcan el tamaño de la próstata, hay algunos pasos que puede hacer. tomar para aliviar los síntomas. Para minimizar la micción nocturna o el exceso de orina, evite o limite la cafeína o el alcohol, especialmente después de la cena, y limite el exceso de líquidos antes de acostarse.

Realice actividad física regularmente e incluya varias porciones de frutas y verduras cada una. Los días se han asociado con menos síntomas de BPH, aunque el mecanismo de acción no está claro. Las terapias naturales, como el saw palmetto, son utilizadas comúnmente por los hombres con BPH.

Sin embargo, debido a la falta de evidencia de apoyo, la American Urological Association no respalda ningún suplemento dietético para controlar la BPH .

Sugerencia

Es posible que su médico le pida que evite ciertos medicamentos de venta libre, como antihistamínicos, descongestionantes, aerosoles nasales y píldoras para la alergia, ya que pueden disminuir la velocidad. La orina fluye o hace más difícil orinar. Si está tomando algún medicamento que parece empeorar sus síntomas, hable con su médico.

Advertencias

Consulte a su médico si tiene síntomas de agrandamiento de la próstata, incluida la frecuencia y urgencia urinarias, a flujo débil de orina, goteo durante la micción o dificultad para comenzar y detener la micción.

También, busque atención médica de urgencia si tiene sangre en la orina, dolor al orinar o la necesidad urgente de orinar junto con fiebre o escalofríos, significativo dolor abdominal o del tracto urinario, o si no puede orinar.

Revisado por Kay Peck, MPH, RD