A medida que envejecemos, nuestra presión arterial tiende a aumentar ligeramente para controlar la mayor demanda de nutrientes y oxígeno. Disabled-world.com explica que la presión arterial se refiere a la cantidad de presión de la sangre que está circulando a medida que se mueve a través de las arterias, venas, capilares y arteriolas.

Definition

La presión arterial es un término usado en Referencia a la presión arterial. La presión arterial se refiere a la presión en las arterias más grandes que extraen la sangre del corazón.

Cómo funciona

Según la Clínica Mayo, el primer número (superior), que es la presión sistólica, mide la Presión en tus arterias cuando tu corazón late. El segundo número (más bajo) es su presión diastólica; mide la presión en sus arterias entre los latidos del corazón.

Números ideales

Una mujer mayor de 50 años debería, de manera óptima, tener una presión sistólica de, como mínimo, 116; promedio, 129, y como máximo, 142. Su presión diastólica debe ser de 81, como mínimo; 85, promedio y 89, como máximo, de acuerdo con Disabledworld.com.

Cálculo

El estándar de muchos años para calcular qué presión arterial debería estar idealmente a cualquier edad ha sido 100 más su edad para Hombres (presión sistólica) y 100 más su edad y menos 10 para las mujeres. Algunos médicos no están de acuerdo con este método para calcular la presión arterial óptima.

Hipertensión

Después de los 50 años, la Clínica Mayo explica que la lectura sistólica es la más importante. Cuando su presión diastólica es normal pero su presión sistólica es alta, esto indica la aparición de hipertensión sistólica aislada, que es el tipo más común de presión arterial alta en personas mayores de 50 años. , , ] ]