¿Cuáles son las causas del dolor de cuello en la base del cráneo?
El dolor de cuello en la base del cráneo es común entre los humanos. La causa exacta del dolor varía, al igual que las medidas preventivas y los tratamientos de alivio del dolor.
Base del hueso del cráneo
El hueso occipital se encuentra en la base del cráneo. Los músculos del cuello se adhieren al hueso occipital en el hito óseo llamado protuberancia occipital externa.
Anatomía de la articulación en la base del cráneo
La vértebra cervical C1 (atlas) y la vértebra cervical C2 (eje) están situadas justo debajo El hueso occipital. El atlas y el eje forman la articulación que conecta el cráneo y la columna vertebral y son responsables de los movimientos de rotación y de asentimiento de la cabeza.
Anatomía del músculo en la base del cráneo.
El dolor comúnmente ocurre en o cerca de los sitios de inserción del músculo en el hueso. . Los músculos que pueden causar dolor en la base del cráneo son el trapecio superior (que se adhiere a la protuberancia occipital externa) y la escápula elevadora (que se adhiere al atlas y al eje).
Nudos musculares
Las tareas en el mundo industrial moderno a menudo requieren que la cabeza se incline hacia adelante para realizar: conducir, trabajar con computadoras, preparar alimentos. Con el tiempo, el peso de la cabeza, que tiene un promedio de alrededor de 12 a 15 libras, en combinación con el uso excesivo y el estiramiento de los músculos en la parte frontal del cuello y en el tórax, hará que los músculos en la base del cráneo se endurezcan. forme "nudos" como respuesta a la tensión creada por el desequilibrio estructural.
Nudos igual de dolor
Los nudos musculares se producen cuando las fibras musculares se unen y pierden su flexibilidad y fluidez. Los nudos en la base del cráneo causan compresión nerviosa, dolor de señal o una pequeña alerta de malfuncionamiento en el cuerpo del cerebro.
Prevención y cuidado
Practicar una postura adecuada y estirar los músculos en el cuerpo. El pecho y la parte frontal del cuello ayudan a prevenir la caída de cabeza y el dolor en la base del cráneo. La terapia de masaje a menudo ayuda a aliviar el dolor y revitalizar el tejido muscular si el dolor persiste.