Durante el embarazo, la nutrición adecuada es crucial para apoyar el crecimiento del bebé y la salud de la madre. La American Dietetic Association afirma que la optimización de la salud de la madre reduce el riesgo de defectos de nacimiento o problemas de salud crónicos en el bebé. Si bien todas las mujeres embarazadas deben comer alimentos nutritivos, la dieta sola puede no proporcionar todos los nutrientes necesarios durante el embarazo, por lo que muchos médicos y matronas recomiendan una vitamina prenatal. La American Pregnancy Association recomienda un mayor consumo de hierro, calcio y ácido fólico durante el embarazo. Aquí hay información sobre algunas marcas conocidas de vitaminas prenatales.

Rainbow Lite Prenatal Petite

Rainbow Lite Prenatal Petite Vitamin es una fórmula suave que viene en una pequeña pastilla para que sea más fácil de tragar. Los fabricantes de este multivitamínico han puesto mucha investigación en los ingredientes de este suplemento totalmente natural. Es fácil para el estómago ya que contiene hierro no estreñido y probióticos para ayudar a la salud intestinal. Es libre de lácteos, libre de gluten y tamizado para productos animales para que pueda ser consumido por veganos. La dosis es de tres mini-píldoras por día. Las vitaminas prenatales Rainbow Lite cuestan aproximadamente $ 15 por un suministro de un mes en 2010 y están disponibles en tiendas como Whole Foods, The Vitamin Shoppe y Babies R Us.

Prenatal MultiPro

Prenatal MultiPro es una vitamina prenatal creado por el Dr. Mayer Eisenstein de Homefirst Health Services. Esta marca es un suplemento totalmente natural, sin levadura ni lácteos que ofrece beneficios adicionales. Además de los probióticos para la salud intestinal, también contiene aminoácidos y una mezcla de hierbas que ayuda a un embarazo saludable. Prenatal MultiPro también contiene 4,000 UI de vitamina D3. La dosificación es de dos cápsulas dos veces al día. A $ 28 para un suministro de un mes en 2010, Prenatal MultiPro está disponible en el sitio web de Homefirst en http://homefirst.com.

Dr. Greene Prenatal Vitamin por Twinlab

Dr. Alan Greene es un pediatra que tiene un sitio web, drgreene.com, dedicado a responder preguntas que muchos padres tienen. Junto con Twinlab Formulas, el Dr. Greene ha desarrollado una vitamina prenatal. Contiene las 22 vitaminas y minerales necesarios para un embarazo saludable. El hierro utilizado es quelado para una máxima absorción y no es estreñidor. Este suplemento está garantizado para estar libre de conservantes y sabores y colores artificiales. La dosificación es de dos cápsulas diarias. Esta vitamina prenatal es de aproximadamente $ 25 para un suministro de un mes en 2010 y está disponible en el sitio web de Twinlab en http://www.twinlab.com y en muchas tiendas minoristas.

NatureMade Prenatal + DHA

NatureMade Los suplementos vienen con una garantía de fabricación de alto nivel para potencia y pureza. La vitamina prenatal de NatureMade contiene 22 vitaminas y minerales esenciales con el beneficio agregado de DHA, un ácido graso omega-3. Las investigaciones actuales sugieren que los ácidos grasos omega-3 ayudan en el desarrollo del cerebro y los ojos del feto. La vitamina prenatal se encuentra en forma de "gelatina blanda" para que sea más fácil tragarla. Este suplemento está libre de conservantes, colorantes artificiales y sabores. La dosis es de una pastilla diaria. Aproximadamente $ 10 por un suministro de un mes, NatureMade Prenatal + DHA está disponible en la mayoría de las farmacias y tiendas minoristas.

Vitamina prenatal One A Day para mujeres

One A Day es una vitamina prenatal que también contiene DHA También contiene todas las cantidades recomendadas de vitaminas y minerales, con la excepción del calcio. Las necesidades de calcio aumentan de 1.000 a 1.300 mg durante el embarazo. Los fabricantes de Woman's One A Day afirman que no se puede absorber suficiente calcio en la dosis diaria de dos pastillas y, por lo tanto, recomiendan un suplemento de calcio adicional. Aproximadamente a $ 15 por un suministro de un mes en 2010, este suplemento se puede encontrar en la mayoría de las farmacias y tiendas minoristas.