El paro cardíaco, que se produce cuando el músculo cardíaco deja de bombear bruscamente, puede provocar la muerte si no se toman pasos para reactivar al paciente en unos pocos minutos. El cuerpo necesita una nutrición adecuada para que el músculo cardíaco funcione correctamente. Una dieta alta en grasa, sal y colesterol puede contribuir a la enfermedad cardíaca, que puede causar un paro cardíaco. Una dieta baja en vitaminas y minerales esenciales también puede causar problemas. Esto incluye un bajo nivel de potasio, que puede impedir que el músculo cardíaco funcione correctamente.

Identificación

El corazón late cuando recibe señales eléctricas del sistema nervioso que le indican que se contraiga. Estas señales eléctricas le dicen al corazón lo difícil y rápido que debe bombear. Si este sistema eléctrico se descompone por alguna razón, el corazón puede desarrollar una arritmia o ritmo irregular. En el caso de un paro cardíaco, la arritmia hace que el corazón deje de latir, afirma el sitio web MedlinePlus.

Consideraciones

El potasio es un electrolito que desempeña muchas funciones importantes en el cuerpo, como ayudar a los músculos a contraerse. Una moda suave y coordinada. Si no hay suficiente potasio en el cuerpo, una condición llamada hipopotasemia, cualquier músculo del cuerpo puede verse afectado. Esto incluye los músculos que controlan el corazón. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, cuando los niveles de potasio bajan demasiado, el corazón latirá de forma errática y se puede desarrollar una arritmia.

Causas

La hipopotasemia tiene muchas causas. El Centro Médico Milton S. Hershey de Penn State recomienda que las personas con alto riesgo estén atentas a síntomas como pulso irregular, debilidad muscular, calambres, cojera, dificultad para respirar, molestias en las piernas; Sed extrema, micción frecuente y confusión. Los niveles bajos de potasio pueden ocurrir junto con muchas enfermedades crónicas, ser un efecto secundario de un medicamento o ser debido a vómitos constantes o diarrea a causa de una enfermedad. Las personas con trastornos alimenticios o dietas pobres en alimentos ricos en potasio también están en riesgo de hipopotasemia.

Solución

Si una víctima experimenta los síntomas de un paro cardíaco, que incluye pérdida de conciencia, cese de la respiración y pérdida de pulso o presión arterial, una ambulancia debe ser llamada de inmediato. Es esencial que un profesional médico o un miembro del público en general capacitado en RCP y desfibrilación, entreguen una descarga al corazón en uno o dos minutos, informa la Asociación Americana del Corazón. Las posibilidades de supervivencia de una víctima disminuyen entre un 7 y un 10 por ciento por cada minuto que transcurre sin desfibrilación.

Prevención /Solución

La mejor opción es tomar medidas para prevenir un paro cardíaco siempre que sea posible. Esto significa dejar de fumar, hacer ejercicio con regularidad, controlar el estrés y comer una dieta baja en sal, grasa y colesterol. La dieta debe incluir una amplia variedad de alimentos con un enfoque en muchas frutas, verduras y granos enteros. Además, los mayores de 10 años deben aspirar a obtener 2,000 mg de potasio por día. El potasio se encuentra en la carne, la leche, las frutas y los vegetales, informa el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Si se sospecha una deficiencia, un médico puede realizar pruebas y luego recomendar suplementos si es necesario. Esto es importante porque demasiado potasio puede causar problemas de salud, por lo que los suplementos solo deben tomarse bajo supervisión médica.