El surf es un deporte bastante difícil que requiere equilibrio, experiencia y, lo que es más importante, mucha práctica. Hay numerosas lesiones debido al surf cada año, por lo que la seguridad es una de las principales preocupaciones cuando estás en el océano. La mayoría de los surfistas no usan un chaleco salvavidas mientras navegan porque restringe su movimiento. Sin embargo, usar un chaleco salvavidas puede protegerlo e incluso salvar su vida si está lejos en el agua. Saber cómo navegar adecuadamente mientras usa un chaleco salvavidas puede aumentar su aprendizaje y su eficacia mientras está en su tabla.

Póngase el chaleco salvavidas de acuerdo con sus instrucciones. Asegúrate de que el chaleco sea extremadamente ajustado y seguro para ti.

Ábrete paso por el agua en tu tabla de surf, recostado sobre tu estómago. Cuando veas que vienen las olas, coloca la parte delantera de tu tabla en el agua e intenta meterte debajo de la cresta de la ola. Esto te permitirá ir bajo la ola sin que te lleve de vuelta a la orilla. Cuando hagas esto, sujeta la tabla con fuerza y \u200b\u200bempuja hacia abajo con mucha fuerza porque tu chaleco salvavidas te mantendrá flotando sobre la ola.

Enfréntate a la playa y espera una ola detrás de ti Cuando estés listo para surfear. Cuando el agua se levante detrás de su tabla, comience a remar rápidamente y prepárese para pararse en su tabla de surf.

Empuje la tabla con los brazos y levante los pies sobre la tabla. Agáchese sobre la tabla hasta que esté equilibrado, levántese.

Guíe su tabla de surf a través del agua usando su pie delantero para dirigir la tabla. Mueva su peso hacia adelante y hacia atrás entre su pie delantero y trasero y sus dedos de los pies y talones, en función de su equilibrio con el agua que lo empuja hacia la orilla.

Sugerencia

Elija una vida Vístete de forma que te quede bien. Es mejor que el chaleco esté demasiado apretado en lugar de demasiado flojo. Un chaleco demasiado suelto se elevará en el agua mientras te hundes.

Advertencias

Nunca surfees en condiciones peligrosas. Consulte con el salvavidas local si es seguro navegar o no.

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