¿Cuáles son los beneficios de la consejería de pareja antes del matrimonio?
La consejería durante su compromiso puede disminuir las posibilidades de divorcio y establecer un precedente de cómo lidiar con los problemas futuros, según el psicólogo Seth Myers en su artículo, "Beneficios de la prevención Consejería matrimonial: matrimonio exitoso "en" Psychology Today ". Recibir asesoramiento prematrimonial puede ayudar a reforzar las técnicas de comunicación saludables y evitar que se desarrollen patrones de relación destructivos.
Qué esperar
Los asesores prematrimoniales pueden comenzar pidiéndole que comparta lo que ama de su pareja. Centrarse en los atributos positivos de cada uno y mostrar gratitud y aprecio puede ayudar a construir una base sólida para un matrimonio saludable, dice la psicóloga y autora Shannon Kolakowski. Si bien los métodos de consejería varían de un profesional a otro, las parejas a menudo completan una evaluación que destaca las fortalezas y debilidades, exploran los objetivos y las diferencias y participan en el entrenamiento de habilidades para relacionarse, según la psicóloga Renee Gilbert.
Fortalecimiento de las habilidades para relacionarse
Apertura y haciéndose vulnerables el uno al otro en un entorno de asesoramiento antes del matrimonio puede profundizar su conexión emocional y su capacidad para comunicarse. El asesoramiento prematrimonial les permite a las parejas trabajar en habilidades de relación básicas, como la resolución de conflictos, al identificar áreas que son potencialmente controvertidas, según el sitio web del Centro Nacional de Recursos para el Matrimonio Sano, TwoOfUs.org. Entender cómo se comunican y lidiar con los conflictos puede proporcionar una perspectiva que le permita ser más considerados y perceptivos entre sí.
Planning for the Future
Anticipar su boda y el próximo matrimonio es emocionante. Muchas parejas tienen esperanzas y sueños sobre cómo serán sus vidas juntas. El asesoramiento prematrimonial puede garantizar que usted y su pareja estén en el mismo camino. Comunicar sus ideas para un matrimonio exitoso, incluidas las expectativas para su futuro cónyuge, cuántos hijos espera tener, aspiraciones de carrera y planes financieros, le permite hablar de problemas serios con el beneficio de un asesor externo. La asesoría puede ayudarlo a establecer metas a largo plazo y descubrir cómo puede estar allí para su pareja, en los buenos y malos momentos, dice el terapeuta matrimonial y familiar Stan Graubart.
Cómo lidiar con el pasado
Relaciones anteriores Tanto los familiares como los íntimos, pueden traer un equipaje emocional a su futuro matrimonio. Dice Graubart: tus experiencias pasadas impactan en la forma en que ves las relaciones y discutiendo las heridas o los patrones familiares pasados, y cómo pueden afectar tu matrimonio próximo, puede proporcionarte una visión y comprensión mutua. Las parejas dispuestas a hacer el esfuerzo de explorar experiencias pasadas, reconocer los sentimientos de los demás y avanzar con una pizarra limpia pueden ser recompensadas con un matrimonio saludable y exitoso.