¿Cuánta fibra hay en las tabletas de Fibercon?

La fibra es uno de los nutrientes más importantes para la salud del corazón y la regularidad intestinal. Cuando se consume regularmente, la fibra puede ayudar a reducir sus niveles de colesterol, disminuir el riesgo de enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer y prevenir la irregularidad intestinal. Desafortunadamente, la mayoría de los estadounidenses no consumen suficiente fibra cada día. Esto puede llevar a problemas como dolor abdominal y estreñimiento, que pueden requerir el uso de suplementos de fibra y laxantes. FiberCon es un suplemento de fibra de venta libre que puede ayudar a aumentar la ingesta de fibra y disminuir la incomodidad que suele asociarse con una ingesta deficiente de fibra.

Contenido de fibra

El ingrediente activo principal de las cápsulas de FiberCon es el policarbofilo de calcio. Una cápsula contiene 625 mg de policarbofilo de calcio, que equivale a 500 mg de policarbofilo. A diferencia de algunos suplementos de fibra, el policarbofilo es un material sintético diseñado para ayudar a absorber el agua en los intestinos. Esto ayuda a crear un taburete más suave y voluminoso que el cuerpo puede pasar más fácilmente. En términos de contenido de fibra, la dosis recomendada de dos cápsulas, hasta cuatro veces por día, proporciona aproximadamente 4 g de fibra. Esto representa solo el 16 por ciento de su ingesta diaria recomendada de fibra de 25 g.

Indicaciones

Fibercon, y otros laxantes de formación masiva, se usan principalmente para aliviar el estreñimiento ocasional. Según el Centro de Información de Enfermedades Digestivas Nacionales, se considera que el estreñimiento tiene menos de tres evacuaciones por semana. El estreñimiento también se puede describir como tener evacuaciones intestinales duras y secas que son difíciles y algunas veces dolorosas de pasar.

Duración

Analice su condición con un profesional médico antes de comenzar cualquier nuevo medicamento o suplemento, como FiberCon. La dosis recomendada de dos cápsulas, hasta cuatro veces por día, debe tomarse con al menos 8 onzas. de agua. FiberCon puede tomarse de forma segura hasta por tres días. Puede tomar hasta tres días ablandar las heces y revivir el estreñimiento. No tome FiberCon durante más de siete días sin la aprobación del médico.

Seguridad

Cuando tome FiberCon, siempre consuma cantidades adecuadas de agua. En el momento de la dosificación, el agua ayuda a evitar que el suplemento se expanda en la garganta u otras partes del cuerpo antes de que llegue a los intestinos. El agua ayuda al suplemento a viajar con seguridad por el cuerpo sin causar asfixia. Evite tomar FiberCon junto con multivitaminas u otros medicamentos. Los suplementos de fibra pueden hacer que los medicamentos pasen por el cuerpo sin digerir. Algunos efectos secundarios leves de FiberCon incluyen hinchazón, gases y dolor de estómago leve. Esto se debe principalmente a la adición repentina de fibra a su dieta. Los efectos secundarios más graves incluyen vómitos, dolor en el pecho y sangrado rectal. Busque atención médica de inmediato si se producen efectos secundarios graves.