La tiroides y la incapacidad para perder peso a pesar de la dieta y el ejercicio
La pérdida de peso puede ser difícil de lograr para cualquier persona. Sin embargo, los pacientes que sufren de deficiencia de hormona tiroidea a menudo experimentan aún más obstáculos en su camino hacia la pérdida de peso. A menudo, la dieta y el ejercicio no son suficientes para combatir los efectos de la insuficiencia tiroidea sobre el peso. Las hormonas tiroideas tienen efectos profundos sobre su metabolismo y su capacidad para perder peso. Comprender cómo esta condición afecta el resultado de sus esfuerzos para perder peso puede ayudarlo a desarrollar un plan de juego ganador para perder peso.
Tasa metabólica basal
La tiroides libera hormonas que Medline Plus dice que controlan su metabolismo. El metabolismo se define como la cantidad de oxígeno utilizado por el cuerpo durante un período de tiempo determinado. Cuando se toma esta medida cuando está en reposo, se llama su tasa metabólica basal. La tasa metabólica basal fue en realidad una de las primeras pruebas utilizadas para determinar el estado de la tiroides de un paciente. Los pacientes con niveles insuficientes de hormona tiroidea tienen tasas metabólicas basales bajas.
BMR y peso
Según thyroid.org, la tasa metabólica basal está estrechamente relacionada con el balance energético. El balance de energía es una relación entre la cantidad de calorías que el cuerpo absorbe y la cantidad de calorías que usa el cuerpo. Una alta tasa metabólica basal a menudo conduce a un balance energético negativo y pérdida de peso. Una tasa metabólica basal baja a menudo significa que su cuerpo no está quemando las calorías que ingiere. Sin embargo, la hormona tiroidea y la tasa metabólica basal no son los únicos en el equilibrio energético y el aumento de peso. Esta es la razón por la cual un cambio en los niveles de hormona tiroidea puede no tener los mismos efectos en cada individuo.
Hipotiroidismo y peso
Los pacientes con hipotiroidismo a veces experimentan aumento de peso. Según MayoClinic.com, este peso es mayormente fluido y puede alcanzar hasta 20 libras. El metabolismo más bajo de los pacientes con hipotiroidismo puede dificultarles perder peso con dieta y ejercicio solo. Sin embargo, una vez que la hormona tiroidea se reemplaza con la terapia de hormona tiroidea sintética, la dieta normal y el ejercicio deberían producir efectos regulares para perder peso.
Causas de hiportiroides
Hay muchas causas posibles de hipotiroidismo. Comprender qué está causando su condición puede ayudarlo a usted y a su médico a solucionar la situación y remediar su problema de pérdida de peso. Medline Plus enumera la causa más común de hipotiroidismo como la inflamación de la glándula tiroides, incluida la inflamación autoinmune. Otras causas incluyen un defecto congénito, cáncer de cuello, radiación, extirpación quirúrgica de la glándula tiroides y tiroiditis viral, que puede resultar en un ataque temporal de hipotiroidismo.
Celebridades con problemas de hipotiroidismo y peso
El hipotiroidismo afecta a muchos Personas, incluidas las celebridades. Una de las celebridades más famosas que se han manifestado sobre su condición es Oprah Winfrey. Oprah ha luchado públicamente con la pérdida de peso a pesar de muchas dietas y rutinas de ejercicio. De acuerdo con Oprah.com, Oprah finalmente logró controlar sus problemas de tiroides, pero está de acuerdo en que la administración es una tarea de por vida.