David Harbour revela un diagnóstico bipolar y un mecanismo de afrontamiento inusual

Durante una entrevista en el podcast WTF del comediante Marc Maron, David Harbour habló sobre su lucha contra la enfermedad mental, y reveló que le habían diagnosticado un trastorno bipolar y había sido enviado a un asilo mental.

“Estaba sobrio durante un año y medio. Tenía 25 años, en realidad tuve un episodio maníaco y me diagnosticaron como bipolar ", dijo la estrella de" The Stranger Things ", de 43 años. "Realmente tuve, como, un pequeño descanso donde pensé que estaba en conexión con algún tipo de dios con el que no estaba realmente en conexión. Fue como si tuviera todas las respuestas de repente ".

El psicólogo clínico con licencia Ramani Durvasula, Ph.D., explica a LIVESTRONG.COM que el trastorno bipolar es una enfermedad mental caracterizada por episodios de manía (" períodos de irritabilidad , grandiosidad, excitación, poca necesidad de dormir, habla presionada y pensamientos rápidos, y en algunos casos podemos ver síntomas psicóticos o delirantes ") y episodios distintos de depresión (" períodos de tristeza, sentimientos de inutilidad, cambios en el sueño y apetito ").

" Cuando una persona es maníaca, es maníaca ", agrega. “No cambian entre manía y depresión en el mismo día o, francamente, incluso en el mismo mes. "La manía es un período discreto, y varía según los individuos en términos de cuánto tiempo transcurre antes de que ocurra un episodio discreto de depresión".

Después de ser diagnosticado como bipolar, Harbor comenzó a tomar medicamentos, pero ha encontrado el medicamento correcto. difícil. "He estado medicado bipolar durante mucho tiempo", reveló. "Y he tenido problemas para encender y apagar. He tenido una lucha constante con los medicamentos ".

Según el Dr. Durvasula, no es raro que los pacientes bipolares tengan problemas para obtener la medicación adecuada. "Es esencial obtener un buen régimen de tratamiento que funcione, y puede haber una buena cantidad de prueba y error", explica. "No todos los trastornos bipolares son iguales, y algunos clientes pueden necesitar diferentes tipos de estabilizadores del estado de ánimo e incluso medicamentos antipsicóticos, y luego los psiquiatras se preocupan por equilibrar los antidepresivos contra el riesgo de manía".

Y esta es la razón por la que es un trastorno que requiere manejo farmacológico, psicoterapia y desarrollo de habilidades de afrontamiento, así como un buen cuidado de la salud en general centrado en el manejo de otras afecciones médicas, calidad de vida y bienestar.

Si bien muchas personas que tratan con enfermedades mentales dependen en gran medida de Herramientas espirituales, como la oración y la meditación, para aliviar los síntomas, Harbor sostiene que tienen un efecto opuesto sobre él. "Lo más gracioso de mi cerebro o enfermedad mental en particular es que cada vez que he tenido un episodio así, siempre se acompaña de la espiritualidad", explicó. "En general, la gente dice: 'Necesito meditar más' o 'Necesito aprender yoga'. Y necesito, como, comer una hamburguesa con queso y simplemente, como, fumar cigarrillos y pasar el rato". p> Puede parecer que se está volviendo un caballero con respecto a un tema terriblemente serio, pero su sentido del humor ayuda a normalizar las enfermedades mentales. Con mucha risa y reconocimiento de lo pedestre que es ser parte de la tribu hoy en día. Si alguien a quien amas sigue sufriendo vergüenza por un diagnóstico, o si a un otro padre le preocupa que su hijo bipolar no lo logre, nuestro @WTFpod podría tranquilizarlo. Últimos 30mins❤️ https://t.co/hUjExm2ukuk

— David Harbour (@DavidKHarbour) 5 de junio de 2018

"Con mucha risa y reconocimiento de lo peatón que es ser parte de la tribu hoy en día", escribió en Twitter el martes, promoviendo el podcast. "Si alguien a quien amas sigue sufriendo vergüenza por un diagnóstico, o si a un otro padre le preocupa que su hijo bipolar no pueda hacerlo, nuestro @WTFpod podría tranquilizarlo. Últimos 30 minutos ".

Harbor no es la única celebridad que se ha dado cuenta recientemente del trastorno bipolar. Se rumorea que el nuevo álbum de Kanye West, "Ye", está muy enfocado en el tema, ya que la estrella comenzó a hablar sobre sus propios problemas de salud mental. En una nueva entrevista, se refirió a su "condición médica" como su "superpotencia" y admitió que actualmente está tomando medicamentos para tratarla.

Si cree que podría estar sufriendo de trastorno bipolar, debe buscar ayuda de expertos inmediatamente. "Es un trastorno manejable si las personas tienen acceso a una atención de buena calidad", explica el Dr. Durvasula. Sin embargo, ella sostiene que la falta de atención de salud mental sigue siendo un problema importante en los Estados Unidos. "Más de la mitad de las personas que necesitan atención para una enfermedad mental no la reciben".