Formas de prevenir la violencia de pareja

La violencia en el noviazgo es un abuso emocional, físico o mental dentro de los límites de una relación romántica o potencial, de acuerdo con el Centro Nacional para Víctimas del Crimen. A veces, las buenas relaciones se vuelven amargas, pero nadie merece estar en una relación donde son víctimas de la violencia. Hay ciertas cosas que puede hacer para prevenir la violencia de pareja en su relación, así como con las personas que le importan.

Hable con alguien

Algunas personas dudan de si están o no en una situación violenta de pareja y confundirse por su relación. Las líneas directas de violencia son un recurso efectivo para obtener ayuda con su relación e identificar posibles violencias u otros abusos, según el Centro Nacional para Víctimas del Delito. Si no quiere hablar con un extraño, busque a alguien en quien confíe, como un familiar, un amigo cercano o incluso un consejero escolar, y hable con ellos sobre su relación.

Edúquese

Es más fácil evitar la violencia en el noviazgo si conoces las señales que debes buscar. Si nota un comportamiento de control, cambios repentinos en el estado de ánimo o amenazas de violencia por parte de su pareja, obtenga ayuda de inmediato.

Double Date

Algunos casos de violencia durante el noviazgo ocurren en la primera o la segunda cita cuando dos personas no son necesariamente una pareja. La violación en una cita es un ejemplo del tipo de violencia física que puede ocurrir en una etapa temprana durante las citas. Para evitar este tipo de situaciones, evite emparejarse con una sola persona en la primera cita. Tenga una cita doble o grupal con personas que conoce para evitar estar solo con alguien que no conozca.

Sea consciente del alcohol y las drogas

Las drogas que provocan violaciones a menudo se introducen en las bebidas de las personas, así que tenga cuidado Al consumir alcohol, especialmente en lugares públicos. No acepte una bebida abierta de alguien que no conozca y controle la cantidad de alcohol que consume. Demasiado puede hacer que pierda el control de su entorno, permitiendo que otra persona se aproveche de usted.

Esté preparado

Si se siente incómodo, debe dejar cualquier tipo de situación de citas en cualquier momento. Puede dudar en hacerlo si no está preparado con un teléfono celular o cambio de repuesto y dinero para llamar a un taxi. Siempre esté preparado para dejar una situación con la que no se sienta cómodo, y tenga los recursos a su disposición en todo momento para poder hacerlo.

Señales de advertencia

Buscar señales de alerta puede protegerlo de usted. violencia en el noviazgo. Según la Guía de ayuda, los comportamientos como la destrucción de sus pertenencias o un carácter impredecible pueden presagiar la violencia de pareja. Preste atención a estas señales en su pareja para que pueda protegerse.