Fish &ADHD

Atención con hiperactividad ( TDAH) es un trastorno del comportamiento que se manifiesta generalmente en la primera infancia . Los medicamentos recetados están disponibles para su uso en el tratamiento de la enfermedad , pero no son siempre completamente eficaz para controlar los síntomas . La investigación actual está evaluando formas de controlar la enfermedad , y varios estudios han sido realizados sobre el uso de aceites de pescado , que contienen ácidos grasos esenciales conocidos como ácidos grasos omega - 3 u omega - 6 grasos , en el tratamiento del TDAH . Ácidos grasos y ADHD

Las causas del TDAH no se conocen , pero un estudio , publicado en la " Revista de Psicología y Psiquiatría Infantil , " identificaron concentraciones de ácidos grasos más bajos en la sangre de niños con TDAH en comparación con los niños sin TDAH , lo que sugiere que una deficiencia de ácidos grasos puede jugar un papel en el desarrollo del TDAH . Otro estudio, publicado en el "American Journal of Clinical Nutrition ", también mostraron niveles más bajos de ácidos grasos en los niños con ADHD , pero señaló que la razón por la que los niveles de ácido grasos eran bajos no estaba claro.

Tipos de los ácidos grasos
Hay dos tipos de EFA- Omega -3 y Omega- 6

Existen dos ácidos grasos esenciales ( EFA) que se consideran generalmente en esta teoría : los ácidos grasos omega- 3 y omega ácidos grasos -6 . Estos dos ácidos grasos esenciales son necesarios para el correcto desarrollo y funcionamiento de las neuronas en el cerebro. EPT no se puede producir en el cuerpo al igual que otros tipos de grasas y se debe obtener de fuentes dietéticas.
Ácidos de ácidos grasos Suplementos
grasos pueden ser complementadas en los alimentos o cápsulas .

Es posible que la suplementación de ácidos grasos esenciales en los niños con TDAH elevaría sus niveles en sangre y resolver algunos de los síntomas del trastorno. Un estudio publicado en la revista médica " Nutrición " intentó determinar si el suplemento de la EPT podría mejorar el comportamiento de los niños con TDAH. Este estudio sugiere una modesta mejora en el comportamiento y los síntomas con la administración de suplementos de la EPT en la dieta del niño .
Fish
pescado es una excelente fuente de ácidos grasos esenciales.

pescado contiene algunas de las más altas concentraciones de EPT , de acuerdo a la Administración de Alimentos y Drogas. El pescado con la más alta concentración de omega- 3 de la EPT son el salmón , la caballa , las anchoas, las sardinas y el atún blanco . Los expertos sugieren que las cápsulas de aceite de peces comerciales , como es poco probable que obtener suficiente EFA en sus dietas niños. Los suplementos de aceite de pescado que contiene altas dosis de ácidos grasos omega- 3 y omega -6 ácidos grasos se encuentran disponibles en las farmacias y tiendas de alimentos naturales . La dosis sugerida para el tratamiento complementario de los niños con TDAH es un gramo de la EPT por día.

EPT Suplementos

a gran escala , aún no se han llevado a cabo ensayos clínicos aleatorios , por lo que las recomendaciones oficiales para el tratamiento de este trastorno no incluyen suplementos de la EPT. EPT se ha estudiado principalmente como terapia de medicina complementaria para el TDAH. La medicina complementaria se utiliza además de los tratamientos probados y aprobados para una enfermedad , no como la terapia médica primaria. Es posible que la suplementación de la EPT podría tener beneficios como parte de un plan general de tratamiento para el TDAH , pero no debe ser el principal medio de control de la enfermedad .