Cómo bajar la presión arterial con Cinnamon

Una serie de sustancias naturales más lentamente están saliendo a la luz como un tratamiento para la presión arterial alta, que a menudo se conoce como hipertensión. Parece que tienen un efecto positivo en el cuerpo donde una dosis diaria puede disminuir naturalmente la presión arterial de una persona . Una de las sustancias más recientes que parecen ayudar es el de la canela. Tomado diariamente en ciertas dosis , las personas pueden reducir su presión arterial . Cosas que necesitará
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consultar con un médico . Antes de comenzar a tomar cualquier forma de tratamiento para la hipertensión, usted siempre debe consultar con su médico de familia . Él mejor puede evaluar si algo como la adición de canela en su dieta tendrá un impacto positivo sobre la presión arterial.
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comenzar a agregar de 3 a 6 gramos de canela ( que es aproximadamente del 1 al 2 cucharaditas ) en su dieta cada día . De acuerdo con un estudio reciente realizado por el Departamento de Agricultura de EE.UU. , la canela en estas cantidades puede reducir tanto los triglicéridos y el colesterol en unos 60 días , los cuales pueden tener un efecto sobre la presión arterial.
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Siga usando un medicamento "anti- hipertensiva " su médico le ha prescrito. Durante el uso de la canela para tratar de bajar la presión arterial , usted debe continuar tomando cualquier medicamento que su médico le ha prescrito. Cinnamon debe considerarse un tratamiento complementario para la presión arterial , no es el único tratamiento para su condición.
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Controle su presión sanguínea a medida que continúa utilizando tanto la canela y su medicina "anti- hipertensiva " . Esto asegurará que su presión arterial no mejora o empeora .