Cómo usar hielo con Agudo Artritis Inflamación

Cuando las articulaciones están inflamadas , rojas y dolorosas debido a la inflamación de la artritis , puede tener la tentación de simplemente tomar más medicamentos para el dolor . Pero hay métodos más naturales y más seguros que la adición de medicamentos costosos (y sus efectos secundarios) a su rutina de manejo del dolor. Aprenda cómo el hielo y compresas frías pueden ser eficaces en la reducción de la hinchazón y el dolor. Cosas que necesitará agua
Congelador
Hielo