Definición de los puntos desencadenantes

Muchas personas desarrollan puntos gatillo que provocan dolor en varias partes del cuerpo. Los puntos gatillo se desarrollan como resultado de los músculos en el cuerpo del exceso de trabajo o resulte herido. Identificación

Según el punto gatillo Book.com , puntos gatillo son pequeños nudos de las contracciones que se desarrollan en un músculo. La función muscular normal provoca fibras musculares para contraerse y relajarse , lo que resulta en la sangre que circula por toda la zona . Los puntos de activación fuerzan las fibras musculares se contraiga y mantenga la contracción , que se detiene el flujo de sangre en el área afectada . Irritación del punto de disparo se produce cuando el área está privado de oxígeno y el flujo sanguíneo se interrumpe , haciendo que el punto de disparo para enviar señales de dolor a través del cuerpo .

Síntomas

el dolor referido es a menudo el resultado de los puntos gatillo . Esto significa que el punto de disparo dirige el dolor a otra área del cuerpo . Los síntomas comúnmente asociados con los puntos gatillo y dolor referido son dolores de cabeza , dolor de cuello , dolor en la mandíbula , dolor de espalda , dolor en el codo , mareos , náuseas y sinusitis.
Tratamiento

Masajear el punto de disparo es una forma efectiva para restaurar el flujo sanguíneo a la zona afectada y reducir el dolor asociado con puntos de activación . El masaje también ayuda a liberar las fibras musculares contraídas en la zona del punto de disparo , que proporciona alivio del dolor.