Cuáles son las causas de la estenosis lumbar
Según el Instituto de Neurocirugía y Neuroresearch Chicago, causas de la estenosis lumbar incluyen la ampliación de las articulaciones que conectan las vértebras adyacentes ( facetas articulares ) , la ampliación del ligamento que conecta las vértebras adyacentes ( ligamento amarillo ) , disco que sobresale y el deslizamiento de un cuerpo vertebral en relación con otra ( espondilolistesis ) .
Artritis
acuerdo con la Universidad de Michigan Health System , la razón más común para los cambios que causan la estenosis lumbar es la artritis degenerativa. La artritis hace que las articulaciones de la columna vertebral y los ligamentos que se hacen más grandes , haciendo que la zona de la médula espinal más pequeño.
Otras causas
lumbar estenosis también puede ser congénita o causado por un tumor o masa.
Prevención
Según el Instituto de Neurocirugía y Neuroresearch Chicago , la mayoría de los cambios que causan la estenosis lumbar se deben usar y envejecimiento y son difíciles de prevenir. La Universidad de Michigan Health System Qué recomienda el control del peso y la espalda baja ejercicios de fortalecimiento para mantener los músculos fuertes y eliminar parte de la presión de las articulaciones de la espalda .
Prevalencia
de acuerdo con la Universidad de Michigan Health System , estenosis lumbar es una de las patologías de la columna más comunes.