Las lesiones musculares , que se refieren a veces como una distensión muscular o tirado o un dolor muscular , pueden hacer que sea difícil ir sobre sus actividades diarias normales y pueden interferir con tener una buena noche de sueño . Afortunadamente , muchas de las lesiones musculares se pueden evitar y los que se producen con frecuencia pueden tratarse en casa con reposo, elevación , compresas calientes y frías y calmantes para el dolor , a pesar de las lesiones musculares graves pueden requerir tratamiento médico. Considere esta información derivada de la Clínica Mayo y la Biblioteca Nacional de Medicina sobre las causas de las lesiones musculares . Ejercicio

Las personas que realizan ejercicio intenso puede dañar sus músculos. A partir de una sesión de ejercicios sin estar en buena condición puede destacar los músculos y ligamentos y dar lugar a lesiones. Las personas que levantan más peso que los músculos no pueden manejar pueden tener un tipo de lesión muscular que se refiere como una distensión muscular o tirado .

Infecciones

personas que se infectan con ciertos tipos de bacterias , virus o parásitos pueden experimentar lesiones musculares como resultado de la infección . Infecciones parasitarias como la triquinosis y la malaria pueden causar dolor muscular y las lesiones como los parásitos se desarrollan en el cuerpo humano . Estafilococos ( estafilococo ) infecciones bacterianas pueden herir y matar el tejido muscular, nervios y huesos.
Trastornos Musculares

personas con ciertos tipos de trastornos musculares pueden desarrollar músculo lesiones y daños como resultado de su trastorno . Las personas con rabdomiolisis , polimiositis o dermatomiositis pueden desarrollar daño muscular y lesiones en el transcurso de la enfermedad . El lupus y la fibromialgia son enfermedades crónicas que pueden causar dolor , la disfunción y lesión en los músculos .

Sobreuso

Las personas que abusan de un músculo puede desarrollar una lesión muscular . Deportistas y otros tipos de atletas pueden experimentar lesiones musculares durante el entrenamiento , la práctica o el contacto físico en su deporte. Las personas que tienen trabajos exigentes físicamente pueden abusar de ciertos músculos y desarrollar lesiones musculares.
Mala técnica

Las personas que utilizan la técnica pobre o inadecuada durante la actividad física o el ejercicio puede dañar su músculos . Doblar la espalda en lugar de las piernas y las rodillas al levantar algo puede lesionar los músculos de la espalda . Las personas que no se entrenan los músculos antes de un entrenamiento pueden llegar lesiones musculares.

Trauma

personas que experimentan un trauma físico puede lesionar sus músculos. Los accidentes automovilísticos , caídas, asalto y violencia doméstica son tipos de trauma que pueden conducir a lesiones musculares. Las personas que se someten a la cirugía que requiere el corte a través del músculo pueden desarrollar lesiones como resultado de un trauma del procedimiento.