Hierbas para el Control del colesterol
Ajo , considerado uno de los más potentes de hierbas para bajar el colesterol , puede reducir el colesterol malo o LDL y aumentar el nivel de colesterol bueno o HDL. También puede reducir los triglicéridos . El compuesto de la alicina activa en el ajo previene la acumulación de placa en las arterias al impedir la oxidación de LDL .
Otro remedio herbal colesterol viene en forma de jengibre. Esto ayuda mediante la prevención de la absorción de colesterol y la estimulación de la conversión de colesterol a ácidos biliares . Tener la mayor cantidad de jengibre y el ajo de lo posible , en los alimentos o en estado natural .
Cayenne Pepper y cúrcuma
Otra hierba para reducir el colesterol es la pimienta de cayena . Esto ayuda a estabilizar la presión arterial , estimula la circulación sanguínea y hace bajar los niveles de colesterol por la descomposición de grasa y posterior excreción de la grasa corporal.
Cúrcuma es también una hierba para reducir el colesterol eficiente que impide la absorción en el intestino y ayuda en la excreción de grasa también.
de hoja de alcachofa y té verde
Extracto de la hoja de alcachofa es rica en cybarin que acelera la producción de bilis del hígado y el flujo de la bilis de la vesícula biliar , ambos de los cuales ayudar en aumento de la excreción de colesterol .
té verde , por otra parte , dificulta funciones de las enzimas que estimulan el estrechamiento de los vasos sanguíneos . También ayuda con las características antioxidantes que mantienen daño arterial a raya , mientras que la regulación de azúcar en la sangre .
Guggul y arroz de levadura roja
Guggul , una hierba disponible en especialidades indias supermercados , es uno de los más eficaces de hierbas para reducir el colesterol . Según los estudios , ha sido la razón detrás de drástica disminución de LDL y los triglicéridos y la elevación de las HDL en pacientes con quejas de colesterol . Ayuda a mantener a raya a la arteriosclerosis y no tiene efectos secundarios, que la hacen una hierba con receta popular, también.
Arroz de levadura roja , disponible en tiendas especializadas , ayuda a reducir el colesterol en el retraso del proceso de producción de la sustancia por completo . A pesar de que es un tiro seguro remedio herbal para el problema , que debe ser usado con cuidado, especialmente por las personas con enfermedades o infecciones de hígado o riñón .
Otros remedios herbarios
psyllium , una fuente de fibra soluble eficaz , ayuda a absorber el colesterol , ayudando así a reducir sus niveles en la sangre . Otras hierbas tales como las semillas de lino , alfalafa , regaliz y de ginseng también son beneficiosas para bajar los niveles de colesterol en la sangre.