Cómo leer los Resultados de mi prueba de colesterol
Sus resultados de los exámenes tienden a incluir una cifra para el colesterol total en la sangre. Una lectura de 240 mg /dl o más alto indica que su nivel de colesterol es alto , de acuerdo con la Clínica Mayo , mientras que una cifra entre 200 y 239 mg /dl se considera alto límite . Lo ideal sería que sus niveles de colesterol total debe ser de 200 mg /dL o menos.
Niveles LPL
lipoproteína de baja densidad , o LPL , es el peor tipo de colesterol, ya que estrecha las arterias , lo que aumenta la presión arterial y el aumento de su riesgo de enfermedades del corazón o un derrame cerebral . Cualquier resultado por encima de 160 mg /dl se considera alta , mientras que por encima de 190 mg /dL es muy alta . Un nivel de LPL de entre 100 y 129 mg /dL es ideal para la mayoría de la gente , dice la Clínica Mayo, pero cualquier persona en situación de riesgo de enfermedades del corazón debe aspirar a mantener su LPL por debajo de 100 mg /dl.
los niveles de HDL
de lipoproteínas de alta densidad , o HDL , por otro lado, se piensa en como colesterol "bueno" . Su cuerpo lo necesita para transportar " mal " colesterol de las células y de regreso al hígado , donde se desintegra. Como resultado , los niveles más altos de HDL son una buena señal. Cualquier cosa por debajo de 40 mg /dL para los hombres y 50 mg /dl para las mujeres , se considera pobre . Tanto los hombres como las mujeres deben aspirar a un nivel por encima de 60 mg /dl.
Niveles de triglicéridos
Los triglicéridos son otro tipo de grasa en su cuerpo y en la sangre y están vinculados a un aumento del riesgo de enfermedades del corazón . Un nivel ideal de triglicéridos está por debajo de 150 mg /dl, con una cifra entre 159 y 199 considera moderadamente alto . Niveles por encima de 200 mg /dl son altos , con cualquier resultado por encima de 500 mg /dl categorizado como muy alta . Incluso si los resultados muestran un nivel de triglicéridos elevado , la dieta , el ejercicio y la pérdida de peso por lo general se reduzca el nivel en un período relativamente corto de tiempo, de acuerdo con la American Heart Association.