Signos y Los síntomas de la depresión entre los universitarios
depresión afecta los hábitos de sueño de todos los estudiantes universitarios de manera diferente. Algunos experimentan problemas para conciliar el sueño o se despierta durante la noche. Otros duermen 12 o 14 horas al día y todavía se sienten con sueño. El insomnio también es común.
Hábitos Alimenticios
Comer en exceso o comer muy poco son los efectos secundarios de la depresión. Los estudiantes van a comer para hacer frente a la depresión o cortar toda la ingesta de alimentos por completo.
Pérdida de interés
Muchas personas deprimidas pierden interés en actividades que alguna vez disfrutaron . Los psicólogos reconocen esto y recomiendan que las personas deprimidas a participar en nuevas actividades para evitar esta sensación. Estudiantes
Irritable
universitarios se destacaron financiera, social y académicamente. Tiene sentido ser ocasionalmente irritable. Una señal de que la irritabilidad es demasiado frecuente es cuando las cosas van bien y un estudiante todavía está irritable.
Dificultad para concentrarse
estudiantes universitarios a menudo están sobrecargados con el trabajo académico . Como resultado , los estudiantes pueden sentirse abrumado y derrotado . Estudiantes con depresión tienen dificultades para empezar a estudiar y luchar para concentrarse
Fatiga
gente una vez iniciadas . Que están deprimidas a menudo se sienten cansados y agotados , incluso si presentan un completo el sueño de la noche. Estudiantes con depresión a menudo se sienten como las tareas más pequeñas se sienten insuperable.
Sentirse inútil y no deseada
Las personas deprimidas tienden a pensar mal de sí mismos . Estudiantes deprimidos también esperan que los amigos y seres queridos se sientan lo mismo por ellos.
Reclusión
Muchas veces , los estudiantes salir por sí mismos lejos de sus amigos y de los círculos sociales , en lugar de pasar tiempo solos. Incluso los estudiantes con los amigos para pasar el tiempo con la voluntad de cancelar los planes o inventar una excusa para no asistir.
Dejan de ir a clase
Cuando deprimido, los estudiantes universitarios se distanciarán a sí mismos de sus compañeros , profesores y clases. Incluso los estudiantes de alto logro , que regularmente asisten a todas las clases, se encuentra que la depresión afecta a su deseo de asistir a clases.
Pensamientos de suicidio
A menudo , los estudiantes que están deprimidas pensará al menos una vez en suicidarse . Algunos creen que el mundo estaría mejor sin ellos . Aunque la depresión y el suicidio están relacionados , no todos los estudiantes deprimidos se suicidan .