Tratamiento alternativo para nivel de azúcar alto
ejercicio moderado consume energía, que es proporcionado por el azúcar en su sangre. Usando el exceso ayuda a disminuir la cantidad de azúcar en la sangre presente , manteniendo su nivel de glucosa en la sangre en niveles saludables. El ejercicio también puede mejorar su salud en general , que le ayudará a mantener un buen control del azúcar en la sangre .
Dietas bajas en carbohidratos
Una dieta baja en hidratos de carbono , tales como el plan de Atkins , se produzcan aumentos bruscos en los niveles de azúcar en la sangre . Los carbohidratos, especialmente carbohidratos refinados como el azúcar y el pan blanco, se absorben y se envían en el torrente sanguíneo como el azúcar rápidamente. Sin que se produce la insulina adecuada , puede ser difícil de llevar los niveles de azúcar en sangre a la normalidad . Para mantener un nivel de azúcar en sangre constante , cortar la harina blanca , el azúcar y los alimentos procesados , y comer más granos enteros , verduras, frutas y proteínas.
Remedios herbarios
remedios herbarios disponibles pueden ayudar a tratar el nivel alto de azúcar en la sangre. Té de canela, hecho al agregar de palitos de canela en agua hirviendo durante unos minutos , le ayudará a bajar su nivel de azúcar en la sangre . El té verde también es útil. En vez de azúcar blanca refinada , intente Stevia , un edulcorante natural. Ajo fresco también puede ayudar a regular el azúcar en la sangre , si unos cuantos dientes se comen todos los días. Pruebe a pulsar unos cuantos dientes en un adobo o aderezo para ensaladas para que el ajo crudo más apetecible.