El reflujo ácido es una condición en la que los ácidos del estómago entra en el esófago del estómago. Esto puede conducir a síntomas tales como dolor de pecho , ardor de estómago , problemas para tragar y el asma. En algunos casos , el reflujo ácido puede requerir cirugía . Las causas del reflujo ácido incluyen la mala alimentación, exceso de grasas , la genética , el alcohol y el tabaco. Otro síntoma de reflujo ácido es la hinchazón , que es uno de los síntomas más fáciles de controlar. Cosas que necesitará
Enzimas digestivas píldoras anti - gas
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Mantenga un diario de alimentos con el fin de evitar posibles desencadenantes alimenticios . Hinchazón menudo indica una intolerancia a un cierto tipo de alimentos . Cuando usted se siente hinchado, registrar la hora , lo que comió y el efecto que tuvo en su sistema digestivo.
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Tome enzimas digestivas por lo menos media hora antes de comer . Si la comida se digiere adecuadamente en el estómago , debe producir menos gas en el tracto digestivo inferior .
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Evite los alimentos que causan gases , tales como espárragos , brócoli, coliflor , repollo, patatas y frijoles.
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Coma lentamente. El gas puede entrar en su sistema si usted come demasiado rápido y tragar aire junto con los alimentos. Tómese el tiempo para masticar bien los alimentos y tragar con cuidado.
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Beba mucha agua , evitar las bebidas carbonatadas y no beber con una pajita.
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Tomar una medicación anti- gas over-the- counter para prevenir o aliviar la hinchazón excesiva.