Mucha gente no puede entender las causas de los trastornos alimentarios. Ellos creen que alguien que lucha contra la anorexia está "curado " si puedes hacer que coma . Algunos hacen bromas acerca de una persona que come en exceso y luego se purga . Las personas que nunca han luchado con un trastorno de la alimentación no pueden entender la intensidad y la complejidad que implica . Instrucciones Matemáticas 1

Reconocer que los trastornos alimentarios son síntomas de un problema más profundo . Los trastornos alimentarios no suceden en el vacío. Por ejemplo , es común que las personas que sufrieron abusos cuando eran niños a desarrollar trastornos de la alimentación . Muchos sobrevivientes de abuso infantil turno de trastornos de la alimentación para ayudarles a gestionar sus muchas emociones fuertes y dolorosas .
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Darse cuenta de que los trastornos alimentarios son los mecanismos de adaptación . Del mismo modo que una persona puede recurrir al alcohol para " ahogar " sus penas , las personas que luchan con trastornos de la alimentación están usando sus cuerpos para manejar sus emociones dolorosas.
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Comprender que la anorexia se trata de establecer el control . Una persona que se siente como si su vida está fuera de control podría convertir a la anorexia para proporcionar a sí misma con la ilusión de control . Por ejemplo, una mujer que no podía controlar siendo abusado sexualmente puede recurrir a controlar el tamaño de su cuerpo. Además, las personas que quieren "sentir invisible " o no quieren " ser visto" pueden recurrir a la anorexia a " desaparecer".
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ser conscientes de que la bulimia a menudo encaja dos perfiles diferentes . Algunas personas se sienten atraídos por el " relleno hacia abajo ", parte de la bulimia. Mientras comen grandes cantidades de alimentos , que son capaces de " cosas por " emociones dolorosas. Sólo purgar a regular su peso corporal. Otros se sienten atraídos por la bulimia por el aspecto de la purga. Por purgar los alimentos, que están tratando de " purgar" el dolor emocional .
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Aprender que comer en exceso es un trastorno de la alimentación también. Muchas personas no saben que la anorexia y la bulimia no son los únicos dos trastornos de la alimentación de la que la gente sufre . Aquellos que luchan con los atracones son similares en el perfil de una persona que es atraída por el " relleno hacia abajo " aspecto de la bulimia. Los atracones de comida es, básicamente, la bulimia sin la purga.
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Apreciar que hay otras formas de trastornos de la alimentación también. Por ejemplo, una persona sólo puede comer una comida en particular durante semanas a la vez. Esta persona podría temer el cambio porque los cambios en la vida de esa persona provocaron trauma. Cada forma de trastorno alimentario revela algo sobre el estado emocional de la persona .
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Respeto que los trastornos alimentarios no sólo desaparecen . Los trastornos alimenticios son eficaces , aunque , herramientas de afrontamiento perjudiciales físicamente , lo que hace que sea fácil para una persona que ha luchado con un trastorno alimentario en el pasado para volver a los comportamientos cuando se enfrentan con el estrés. Una persona que ha luchado con un trastorno alimentario seguirá siendo vulnerable a caer en los viejos patrones .