¿Por qué los hombres necesitan más grasa corporal?

Esto no es necesariamente cierto. Los requisitos de grasa corporal pueden variar según factores como la edad, el nivel de actividad y la genética, y pueden ser similares tanto para hombres como para mujeres. Algunos hombres pueden necesitar niveles de grasa corporal ligeramente más altos para mantener una función hormonal óptima, pero los rangos exactos deben consultarse con un profesional de la salud.