¿Cómo deshacerse de los calambres en la pantorrilla

calambres del becerro pueden ocurrir al practicar deportes , estiramiento o incluso mientras duerme . El dolor agudo y repentino de un calambre es una contracción muscular involuntaria . La causa exacta de los cólicos es desconocida, pero se cree que la deshidratación, tensión muscular y los niveles bajos de minerales en la sangre son contribuyentes . Experimentar un calambre ternero puede detener en sus pistas , por lo que es importante aprender las técnicas para el tratamiento rápidamente y aliviar el dolor. Cosas que necesitará beber
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