Presión de aire positiva continua (CPAP ) hace más ayuda las personas con apnea del sueño a respirar mejor. CPAP también puede ayudar a reducir el riesgo de varios riesgos graves de salud, incluyendo enfermedades del corazón , derrames cerebrales y diabetes. Además , CPAP también puede hacer que alguien que sufre de apnea del sueño se sienta más alerta, concentrarse mejor , sufren menos depresión y roncar menos. Una de las mayores quejas entre los usuarios de CPAP por primera vez es la dificultad para adaptarse a usar la máscara durante el sueño. Aunque el ajuste de CPAP puede ser difícil al principio , vale la pena su salud. Instrucciones Matemáticas 1

se puso la máscara en su lugar mientras usted está en posición vertical. Mantenga las correas arriba . Hay que acostumbrarse a respirar con la máscara en su lugar.
2

Ponga las correas en vez que se haya acostumbrado a respirar con la máscara. Asegúrese de que la máscara se ajusta cómodamente . El aire no debe salirse de la máscara.
3

Mantenga la máscara en un nivel bajo , mientras que usted está haciendo algo relajante , como ver la televisión. Usted empezará a acostumbrarse a la máscara.
4

Tome una siesta corta con la máscara puesta , una vez que se sienta cómodo mantener la máscara durante períodos más largos.
5

Comience dormir con la mascarilla. Si usted se despierta y la máscara está apagado, simplemente poner de nuevo en . Va poco a poco comienza a sentirse cómodo dormir con la máscara durante períodos más largos.