¿Es normal caminar dormido?

El sonambulismo, o sonambulismo, es una parasomnia común, es decir, un comportamiento anormal que ocurre durante el sueño. Se caracteriza por que una persona se levanta de la cama y camina mientras duerme. El sonambulismo suele ocurrir durante la etapa profunda del sueño no REM y es más común en niños, aunque también puede ocurrir en adultos. El sonambulismo suele ser inofensivo, pero a veces puede ser peligroso si la persona camina sonámbula hacia una situación peligrosa, como cerca de escaleras o una ventana. Si le preocupa su sonambulismo, debe hablar con su médico.