El músculo piriforme se encuentra justo debajo de los músculos de los glúteos , la derecha contra los huesos de la cadera , y se encarga de mover la pierna en un movimiento hacia atrás. De vez en cuando , el piriforme pueden inflamarse en lo que se conoce como síndrome piriforme , que causa dolor y molestias en la pierna. El síndrome piriforme se puede tratar con medicamentos y terapia física. Debe en primer lugar, sin embargo, puede diagnosticar . Instrucciones Matemáticas 1

señalar su dolor. A menudo, el nervio ciático , que se extiende a lo largo de la pierna , se irrita si el músculo piramidal de la pelvis ( que se encuentra en las proximidades ) se inflama . El dolor del nervio ciático es sordo y molesto , y comenzará en o alrededor de la cadera y parece que viajar por la pierna . También puede sentir dolor en el músculo piriforme en sí, que es en la parte superior de la pierna donde se encuentra con el glúteo ( nalgas ) músculos.
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Mover el músculo para ver si el dolor aumenta . El dolor generado con síndrome piriforme generalmente empeora con actividades como subir escaleras , ponerse en cuclillas o simplemente sentado en una silla durante un largo tiempo. Con el síndrome piriforme , el dolor también es causada por el estiramiento de este músculo . Para estirar el músculo piriforme , acostarse boca arriba con las rodillas flexionadas hacia el pecho. Tire suavemente la rodilla hacia el hombro opuesto (es decir , tirar de su rodilla derecha hacia el hombro izquierdo ) . Si este movimiento genera dolor, es posible que tenga el síndrome piriforme.
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Tratar el músculo piriforme . Si usted ve una mejora , entonces es probable que usted tiene el síndrome piriforme. El tratamiento incluye reposo ( es decir , poniendo en entrenamientos menos intensos si usted está haciendo ejercicio con frecuencia) , estiramiento y fortalecimiento de los músculos que la rodean . Tenga en cuenta que el síndrome piriforme es una condición difícil de tratar y requiere a menudo de semanas a meses para alcanzar una recuperación completa.