Dolor anterior de rodilla se produce en la parte frontal de la rodilla. Puede ser causada por la falta de control de la rotación de la cadera , la pronación excesiva (rollo hacia adentro de los pies) y los músculos apretados , que conducen a la biomecánica comprometidos y seguimiento anormal de la rodilla. Condiciones

condiciones comunes que resultan en el dolor anterior de la rodilla incluyen el síndrome de la rótula dolor femoral , condromalacia , tendinopatía rotuliana , pinzamiento Fat Pat , cuádriceps tendinopatía , la enfermedad de Osgood -Schlatter , bursitis y fractura por estrés de la rótula.

Patella Taping

Patella grabación se utiliza para prevenir o tratar una variedad de condiciones de la rótula mediante la corrección de posición anormal o el seguimiento ( el camino de la rótula se mueve cuando participan en actividad) de . la rótula

tipos de cinta

cintas difieren en tamaño, los materiales utilizados y la elasticidad ; cinta debe seleccionarse con base en el propósito del tratamiento

técnicas taping

rótula grabación se puede aplicar usando una variedad de técnicas . McConnell y Kinesio taping son métodos populares .
Prevención /Solución

fortalecimiento y estiramiento de los músculos alrededor de las caderas y las rodillas ayuda a prevenir y aliviar el dolor de rodilla anterior .

Advertencia

Evite rótula grabar si la técnica la grabación aumenta el dolor , usted tiene alergia a la cinta de deportes, o si tiene problemas circulatorios.